Për pjesën më të madhe të njerëzve, tradhetia e partnerit do te thotë dhe fundi i lidhjes. Tradhëtia nuk është dicka, pas të cilës mund të kthehesh pas. Një çift që zgjedh të përpiqet të rregullojë marrëdhëniet e tyre, pasi një prej tyre është gjetur jobesnik, do të përballet me një rrugë të gjatë e të vështirë, të përbërë nga disa sfida, e para dhe më e rëndësishme rindërtimi i besimit ndaj njëri-tjetrin.
Përderisa nuk ka udhëzues të shpejtë dhe përfundimtar se si të rifitoni besimin e partnerit tuaj, më poshtë janë disa udhëzime që mund të ndihmojnë në lehtësimin sado pak të këtij procesi:
Jini të sinqertë
Nëse jeni kapur duke tradhëtuar partnerin juaj, ngritja e pretendimeve ose vazhdimi i gënjeshtrave në krye të gënjeshtrave, nuk është hapi i parë duhet të bëni në rrugën drejt pajtimit. Ndaloni fërkimin e kripës në plagë dhe mos e fyeni inteligjencën e partnerit tuaj duke vazhduar të shpërndani të pavërteta.
Ndershmëria duhet të jetë nga të dyja palët – partneri tradhëtar duhet të ndalojë së mashtruari, ndërsa partnerit të dëmtuar duhet t’i lejohet liria për të shprehur ankesat e tij/saj pa filtër apo gjykim.
Është e rëndësishme që e vërteta mbi lidhjen, të dalë në pah në mënyrë produktive për të dyja palët. Çifti duhet të jetë në gjendje të ndihet sikur po dëgjohet dhe të vërtetohet cdo shqetësim i shprehur.
Mos u tregoni të vrazhdtë
Tregohuni të ndershëm se keni bërë gabim, në vend që t’a zhvendosni fajin tek bashkëshorti / ja juaj, i cili ka shumë të ngjarë që tashmë vuan nga një dhimbje e madhe. Lëreni egon dhe guximin nëse doni ta mbani akoma marrëdhënien tuaj. Shfaqni pendesë.
Duhet gjithashtu të jeni të përgatitur rreth hidhërimit të bashkëshortit/es tuaj – në fund të fundit, pabesia juaj ka bërë që të ndodhë e gjithë kjo, që do të thotë se duhet të jeni të përgatitur të përballeni me pasojat.
Jepini fund lidhjes tuaj jashtëmartesore
Kjo duhet të ndodhë pa e thënë. Por në rast të kundërt, prishni lidhjet me personin me të cilin keni pasur marrëdhënie. Do të jetë e vështirë për bashkëshortin tuaj të gëlltisë idenë e mbajtjes së personit me të cilin ju e tradhëtuat, apo dërgimin e një mesazhi konfuz.
Largimi i burrit ose gruas tjetër nga jeta juaj është një mënyrë për të bërë partnerin tuaj të ndihet pak më i lehtësuar dhe sigurohet që me të vërtetë nuk dëshironi të bëni të njëjtin gabim dy here, dhe se jeni të gatshëm për të rindërtuar marrëdhënien tuaj nga fillimi.
Tregohuni të hapur
Pranoni faktin se çdo gjë që bëni nga kjo pikëpamje, mund të kërkohet ose të shqyrtohet pak më shumë se sa jeni mësuar – pasi ju mashtroni, çdo gjë që bëni do të vihet në dyshim. Ju nuk do të jeni në gjendje të vini dhe të shkoni ashtu si ju dëshironi, nëse doni që besimi i partnerit tuaj të kthehet; Ju duhet t’i shpjegoni atyre edhe për gjërat më të vogla; a do të ktheheni në shtëpi pas pune ose me cilët po shkoni për të pirë. Ju mund t’i nënshtroheni kontrolleve më të shpeshta, prandaj pranoni atë dhe përgjigjuni pa armiqësi.
Nuk është në dorën tuaj
Nuk mund të kontrolloni kohën që i duhet partnerit tuaj për t’ju besuar përsëri ose të mos ndihet më i/e pikëlluar. Mos u përpiqni kurrë të kontrolloni këtë pjesë. Tradhëtia eshtë cështje serioze dhe mënyra se si reagon partneri është e ndryshme- disa mund të jenë në gjendje t’ju falin lehtë, ndërsa të tjerët mund të kërkojnë pak më shumë kohë për të përpunuar ngjarjet dhe për të filluar të shërohen.
Duke pasur parasysh se ju jeni nxitës i këtyre ndjenjave të dhembjes, nuk keni të drejtë të thoni se kur duhet të shërohet pala tjetër. Jini të respektueshëm dhe të ndërgjegjshëm për kufijtë e tyre dhe mos i shtyni ata ti kapërcejnë ato.
Jepini bashkëshortit/es tuaj kohën dhe hapësirën për t’u shëruar dhe përpiquni të pranoni dhimbjen që po kalojnë ata dhe tregohuni të respektueshëm.