Browsing: mengjes
Kosi është ndër ushqimet e bulmetit më të konsumuara nga shqiptarët. Ai është i pasur me kalium, kalçium, magnez, vitaminë…
Mjalti dhe qumështi kanë veti mjaft të shëndetshme për organizmin e njeriut. Prej vitesh, mjalti është përdorur si ilac natyral…
Është e vështirë të zgjohesh pa goditjen që të jep kafeina, për të cilën shumica e njerëzve në botë kanë…
“Dita e mirë duket që në mëngjes”, thotë një shprehje popullore. Në qoftë se mëngjesi nis mirë, atëherë probaliteti që…
Një kek, i thjeshtë në përgatitje dhe i shijshëm, ideal për mëngjes ose pasdite i shoqëruar me një çaj ose kafe.…
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Ai siguron ushqyes dhe energjinë e nevojshme për të filluar një ditë.…
Janë të shumtë njerëzit që kurrë nuk kanë mundur ose nuk kanë dashur që të bëhën atë që ne i…
Mëngjesi, ndonëse shpesh kemi pak kohë dhe jemi duke shpejtuar për punë, është koha e duhur kur duhet t’i kryeni…
Një person që nuk konsumon mëngjes, është më i rrezikuar të pësojë një goditje në zemër se sa një tjetër…
Mëngjesi konsiderohet si vakti më i rëndësishëm i ditës, dhe shmangja e tij rrit rrezikun e zhvillimit të diabetit të…
Siç edhe kishte thënë Benjamin Franklin, fjetja dhe zgjimi herët e bëjnë një njeri të shëndetshëm, të pasur e të…
Çaji i gjelbër është një nga pijet më të shëndetshme në planet.Permban kafeinë, e cila ndihmon në zgjimin në mëngjes…