Browsing: perfitimet
Ka studime që tregojnë për përfitimet e mëdha shëndetësore që lidhen me konsumimin e disa gramëve çokollatë të zezë çdo…
Është treguar se noti i rregullt përmirëson funksionin e trurit dhe riparon qelizat e dëmtuara të trurit. Nëse keni dëgjuar…
Ka fakte interesante mes shëndetit dhe pozicionit të gjumit. Këto fakte fillojnë që nga mirëqënia e lëkurës e deri te…
Për shumë nga ne e ecura më e gjatë është nga dera e punës te makina, nga makina tek hyrja…
Të gjithë i dimë përfitimet e një rutine gjumi. Bërja e gjërave specifike, si meditimi, pirja e një pije mund…
Qepa është burim i shkëlqyer vitaminash dhe mineralesh, nga të cilat mund të përfitoni nëse e konsumoni këtë të fundit…
Një nga zgjidhjet më të zakonshme të Vitit të Ri është të hiqni dorë nga zakonet e këqija, dhe një…
Vaji i dafinës është një nga vajrat më efikas për forcimin dhe mbrojtjen e organizmit, për dhimbjet muskulare, pasi pastron…
Përkushtimi ndaj një diete me bazë bimore tingëllon e vështirë, por është më pak ekstreme dhe madje edhe më e…
❶ Zgjeroni horizontet tuaja Të udhëtosh do të thotë të jesh vazhdimisht i ekspozuar ndaj diçkaje të re… njerëz të…
Kënaqësia që merr prej çokollatës është e padiskutueshme. Mënyra se si ajo shijon nuk ka të krahasuar. Konsumi i çokollatës…
Ju zgjon më mirë se kafeja E dini se një dush i ngrohtë mund t’ju përgjumë, ndërsa uji i ftohtë…