Meshkujt dhe femrat nuk kanë të njëjtat zakone për sa i përket zgjedhjeve në ushqimet e përditshme. Ndërsa gratë këshillohen…
Browsing: vitamina
Vitamina E është e shkëlqyer kur bëhet fjalë për rrudhat në fytyrë. Pa përdorur ndërhyrje kirurgjike, por me vetëm këtë vitaminë, ndihmon shumë në…
Deficienca e vitaminës D mund të sjellë probleme tek kockat. Vitamina K gjendet tek perimet e gjelbra, perimet e fermentuara,…
Përveç se shfaqja e diellit na shërben si arsyetim për ta fshirë pluhurin nga rrobat e pranverës, është gjithashtu shumë…
B3, një vitaminë kjo esenciale për jetën, prodhohet në mënyrë natyrale diku në kozmos. Vitamina B3, gjithashtu e quajtur acidi…
Disa njerëz kanë fatin të kenë thonj të shëndetshëm dhe me shkëlqim pa ju dashur ndihma e estetistes. Ndërsa pjesa tjetër kanë thonj të…