Si të ruani vlerat e spinaqit gjatë gatimit Kulinari 20:18 / May 10, 2019 Një nga gatimet më të preferuara të amvisave shqiptare është gjella me spinaq dhe oriz, siç njihet edhe si burani.…
Ai i humbasin frutat vlerat pasi shtrydhen? Shëndeti 17:57 / March 22, 2019 Lëngu i përfituar nga frutat dhe perimet përmban shumë vitamina, minerale dhe vlera të tjera ushqyese. Nëse nuk i keni…
Boronicat janë të ëmbla, ushqyese dhe shumë të shëndetshme Shëndeti 23:46 / January 23, 2019 Këto fruta kaq të vogla i bëjnë kaq mirë trupit dhe mendjes sonë. Antioksidantët që gjenden te boronicat janë aq…
