Sa shumë ndikojnë veshjet e brendshme – nga ato me dantellë dhe deri te ato “alla gjyshe” në shëndetin vagjinal? Shumë. Prandaj këshillat e gjinekologut ndihmojnë që mos kemi siklete atje poshtë
Sipas gjinekologëve ka një mënyrë për të blerë veshje intime në mënyrë që të garantojnë shëndetin vaginal, prandaj merrni shënime.
Gjatë blerjeve zgjidh mbathje prej pambuk
Sigurohu që pjesa e mesit që mbulon hyrjen vagjinale të jetë prej pambuku. Mund ta dallosh duke e krahasuar me bluzën tënde të preferuar ose duke e prekur me kujdes. Nëse blen mbathje online sigurohu që të lexosh përbërjen në përshkrimin e produktit. Mbathjet që nuk kanë pjesën e mesit prej pambuku nxisin infeksionet apo vaginitin.
“Materialet sintetike, nuk lejojnë ajrosjen në këtë zonë duke krijuar mjedis për shtimin e baktereve”, thotë Alyssa Dëek, në studimin e vitit 2019 nga Gazeta e Obstetrisë dhe gjinekologjisë.
Prefero ngjyrat neutrale
Nëse ke irritim të vazhdueshëm në zonën intime, mund të jetë shkak dhe koleksioni i mbathjeve me ngjyrat e ylberit. Kjo sepse vulva (pjesa e jashtme e vagjinës) mund të jetë e ndjeshme ndaj ngjyruesve të përdorura në veshje intime.
Padyshim që mund të ketë dhe arsye te tjera, siç janë reagimet ndaj një detergjenti të ri ose ndonjë infeksioni bakterial. Por, nëse vini re që nuk ka ndryshime, atëherë provoni të mos vishni më mbathjet me ngjyrë dhe të preferoni ngjyra neutrale.
Gjatë përdorimit
Të gjitha ne, kemi nga mbathje që përdorim gjatë ciklit për të qenë më komode dhe të sigurta. Nëse te ato ka ndonjë njollë cikli, për sa kohë mbathjet janë të lara, nuk ka problem. Nuk është shenjë që bakteret kanë mbetur, konfirmojnë doktorët.
Vazhdo, mund t’i ruash ato mbathje në sirtarin tënd, deri ciklin tjetër.
Qëndro e thatë
Sekrecione të bardha, cikël, djersitje gjatë ditëve të nxehta, të gjitha këto situata krijojnë lagështi në mbathjet dhe veshjet intime. Por, mundohu të qëndrosh në thatësirë nëse mundesh. Edhe nëse kjo do të thotë të mbash një palë mbathje rezervë me vete.
Synimi edhe në këtë rast, është që të evitohen bakteret afër vagjinës në mënyrë që mos nxisin infeksion urinar ose vaginal. Është gjithashtu inteligjente nëse ndërrohemi sa më shpejtë që mundemi, mbasi kemi djersitur.
Përkujdesi
Duhet të dini që mbetjet e fekaleve të pa pastruara mirë mund të transferohen te pjesa vagjinale duke shkaktuar infeksionet që aq shumë duam të evitojmë. Prandaj në lavatriçe , përdor ujin e ngrohtë dhe një cikël të lehtë larjeje me detergjent pa aromë.