Shume prej jush besoj se jane të mendimit se dhjamit në stomak nuk mund t’i gjeni asnje “ilaç”, ekziston lëngu të cilin mund ta bëni vetvetiu dhe pa patur uri.Por të keni një stomak të rrafshët.
Tretja e shëndetshme e ushqimit dhe largimi i grumbullimit të lëngjeve në trup janë beneficionet më të mira “ujore” për ata që dëshirojnë të humbin në peshë.
Që ujin ta bëni edhe më të dobishëm edhe më të efektshëm në luftën tuaj për humbjen në peshë, nutricistja Cynthia Sass ka menduar një lëng, i cili zvogëlon fryrjet në stomak dhe përmirëson tretjen e ushqimit.
Lëngu që largon kilogramët dhe që freskon trupin tuaj nga brenda:
* 8 gota me ujë
* 1 lugë rrënjë të xhenxhefilit
* 1 kastravec të freskët të madhësisë mesatare, i prerë dhe i qëruar në rriska shumë të holla
* 1 limon të madhësisë mesatare të prerë në rriska
* 12 gjethe mente
Të gjithë produktet e lartpërmendura i përzieni me ujë, i lini të qëndrojnë gjatë gjithë natës në mënyrë që t’i thithë aromat dhe përbërësit e tjerë për ta konsumuar gjatë ditës tjetër.
Beni ushtrime të rregullta fizike, beli juaj do të jetë më i hollë e stomaku shumë më i rrafshët pa pasur asnjë ditë të vetme uri.