Përdorni produkte të kujdesit të lëkurës pa aromë
Sapunët dhe kremrat që përmbajnë aromë mund të irritojnë lëkurën, veçanërisht kur ajo tashmë është delikate për shkak të elementeve të ashpër të dimrit. “Produktet aromatike që vijnë në kontakt me lëkurën mund të shkaktojnë thatësi, acarim, kruajtje dhe madje edhe reaksione alergjike, veçanërisht te fëmijët”, thotë Diana Flis, MD , kirurge plastik në Qendrën Shëndetësore Henry Ford Allegiance.
Mos qëndroni shumë gjatë në dush
Një banjë ose dush i nxehtë mund t’iu bëjë të ndiheni komod dhe të ngrohtë në një ditë të ftohtë dimri. Por dushi i nxehtë mund t’i heqin lëkurës suaj vajrat e saj mbrojtëse natyrale. Për t’u mbrojtur nga lëkura e thatë, zgjidhni të laheni me ujë të vakët dhe kufizoni minutat që qëndroni në dush.
Hidratoni lëkurën
Sapo të dilni nga dushi, thajeni butësisht trupin tuaj me një peshqir dhe më pas merrni një krem ??të pasur (jo locion) për të hequr lagështinë që është ende në lëkurën tuaj.
Përdorni kremin e mbrojtjes ndaj diellit
Edhe nëse qielli është me re dhe gri, prapëseprapë lëkura juaj mund të dëmtohet, ndaj nuk duhet të ndani kremin e diellit që ofron një SPF prej 30 ose më të lart.