Close Menu
Tirana News AlbaniaTirana News Albania
  • Kreu
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Rajon&Bota
    • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Shëndeti
    • ShowBiz
    • Horoskopi
    • Kulinari
  • OPED
  • Vendi Im
  • Gjurmë
  • Teknologji
  • Sporti
Facebook Instagram
  • Kontakt
  • Politikat e privatesise
Facebook Instagram
Tirana News AlbaniaTirana News Albania
  • Kreu
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Rajon&Bota
    • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Shëndeti
    • ShowBiz
    • Horoskopi
    • Kulinari
  • OPED
  • Vendi Im
  • Gjurmë
  • Teknologji
  • Sporti
Abonohu
Tirana News AlbaniaTirana News Albania
Lifestyle

Si të kujdeseni për thonjtë e dobët

17:56 / January 6, 20231 Min Read
Facebook LinkedIn Email WhatsApp
unas fragiles salud coomeva
Share
Facebook LinkedIn Email WhatsApp

Thonj që thyhen shpejt dhe thonj që shtresëzohen duke krijuar çarje, është një problem i shumë personave. Ka shumë mënyra natyrale për të riforcuar dhe rigjeneruar thonjtë. 

Në rastin e parë është e këshillueshme të adaptoni disa rregulla të vogla të cilat ju lejojnë të përmirësoni cilësinë e thonjve.

 Të vishni dorashka gome kur bëni punët e shtëpisë për të evituar kontaktin e tepërt me ujin apo me substancat kimike agresive.

 Të mbani thonj të shkurtër për të evituar rrezikun e mikrotraumave.

 Aplikoni hidratues që përmbajnë elemente si fosfolipide, acid laktik dhe kolagjen.

Të ndjekësh një ushqyerje në gjendje për të garantuar një raport të drejtë me hekurin, zinkun, selenin dhe me vitaminat B6, C, E.

kujdesje thonjte e dobet
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Email WhatsApp

Postime te ngjashme

Pse na bien më shumë flokët në vjeshtë?

15:39 / October 18, 2026

Kufijtë nuk janë traumë, pse fëmijët kanë nevojë për rregulla të qarta

23:03 / October 16, 2026

Pas fasadës së mirëqenies: kontradiktat që sfidojnë mitin e “modelit nordik”

20:04 / October 11, 2026

Shteti hyn në lojën e dashurisë: Singapori krijon platformën që u gjen partnerë të rinjve

19:59 / October 11, 2026
Add A Comment
Leave A Reply Cancel Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

© 2026 TiranaNews. Te gjitha te drejtat e rezervuara.
  • Kontakt
  • Politikat e privatesise

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.