TiranaNewsTiranaNews
  • Kreu
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Rajon&Bota
    • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Shëndeti
    • ShowBiz
    • Horoskopi
    • Kulinari
  • OPED
  • Sporti
  • Teknologji
Të fundit

Ç’thonë burimet për marrëdhënien e Harry Styles dhe Emily Ratajkowski-t?

23:59 / March 29, 2023

Zelensky fton Xi Jinping në Ukrainë

23:48 / March 29, 2023

PD zyrtare akuzon Metën se po i përdor simbolet

23:39 / March 29, 2023

Diamanti i rrallë rozë del në ankand me shifrën e çmendur prej 35 mln dollarësh

23:29 / March 29, 2023

Taylor Swift nuk ndalet, thyen rekordin e radhës!

23:23 / March 29, 2023
Facebook Twitter Instagram
  • Kontakt
  • Politikat e privatesise
Facebook Twitter Instagram
TiranaNewsTiranaNews
  • Kreu
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Rajon&Bota
    • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Shëndeti
    • ShowBiz
    • Horoskopi
    • Kulinari
  • OPED
  • Sporti
  • Teknologji
Abonohu
TiranaNewsTiranaNews
Lifestyle

Çfarë do të thotë të jesh i vetëdijshëm?

22:58 / February 3, 20233 Min Lexim
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Shpërndaje
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

Kur flet për të qenë një udhëheqës i ndërgjegjshëm, është e lehtë të supozohet se gjithçka që duhet të thuash është të jesh një udhëheqës i vetëdijshëm dhe ndoshta një udhëheqës më i ndjeshëm.

Për disa, mendimet dhe emocionet e tyre janë aq tërheqëse, saqë ata e identifikojnë veten plotësisht me mendjen e tyre dhe mendimet që ajo gjeneron. Për të tjerët, ekziston një hapësirë midis mendimeve të tyre dhe të qenit të vetëdijshëm se kanë mendime. Është sikur ata mund ta përjetojnë veten duke pasur mendime nga një perspektivë e personit të tretë.

Kur të mund ta shihni mendimin ose emocionin për atë që është, atëherë mund të zgjidhni se si të përgjigjeni. Kur jeni në mëshirën e mendimeve dhe emocioneve tuaja, zakonisht nuk keni zgjidhje. Ky është ndryshimi midis të vepruarit dhe reagimit. Të jesh i vetëdijshëm është me të vërtetë të jesh në kontakt me ‘vetëdijen’ që përjeton mendimet dhe emocionet e tua në radhë të parë.

Prandaj, të bëhesh një “udhëheqës i ndërgjegjshëm” do të thotë të bëhesh një udhëheqës që është i vetëdijshëm për këtë vetëdije dhe më pas të jesh i gatshëm të operosh nga mençuria dhe mirëkuptimi që ajo sjell. Kjo tingëllon shumë e thjeshtë dhe është e tillë.

Ka disa shenja që mund t’i kërkoni kur veproni nga vetëdija juaj dhe jo nga egoja juaj.

Pranimi: mund të mos ju pëlqejë situata juaj, por me vetëdije zgjidhni t’i pranoni gjërat ashtu siç janë në këtë moment.

Gëzimi: përjetoni dhe gjeni gëzim në atë që bëni. Kur jeni të mërzitur, të irrituar ose vërtet nuk dëshironi të bëni diçka, atëherë nuk po veproni nga një këndvështrim i vetëdijshëm përveç nëse jeni në gjendje ta pranoni situatën.

Entuziazmi: kur jeni vërtet në harmoni dhe duke ndjekur ndërgjegjen tuaj, atëherë përjetoni një fuqi që është infektuese dhe e dobishme për të gjithë rreth jush.

Nëse jeni në një pozicion drejtues, atëherë mund të jetë e vlefshme të shikoni se sa pranim, gëzim dhe entuziazëm ka në punën tuaj. Nëse rrallë përjetoni ndonjë nga këto emocione, atëherë udhëheqja mund të mos jetë mënyra juaj për të kontribuar në botë.

Nëse e kundërta është e vërtetë, atëherë me siguri po e ndiqni profesionin tuaj në jetë dhe po e udhëhiqni me vetëdije. Sfida juaj në botën materialiste është të krijoni kushtet ku ata që ju ndjekin mund të përjetojnë pranimin, gëzimin dhe entuziazmin e tyre në atë që bëjnë më mirë.

emocionet udheheqes vetedijshem
Shpërndaje. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

Postime te ngjashme

Vijnë dhe zhduken nga jeta juaj, ja pse duhet t’i shmangni djemtë “boomerang”!

21:54 / March 29, 2023

Prania juaj është më e rëndësishme për fëmijët, se sa pasuria

15:05 / March 29, 2023

Shkencëtarët po përpiqen të zbulojnë parfumin e Kleopatrës

20:58 / March 27, 2023

Sinjalet që tregojnë se martesa juaj është drejt fundit

18:25 / March 27, 2023
Shto koment

Lini një koment Cancel Reply

Posta Shqiptare
Tirana News
LABRISA - Boutique Hotel
Tirana News Tirana News
GLOBAL SECURITY
Raporto Tani
Kryesoret

“Fitojmë mbi 40 Bashki në 14 maj”, deputeti i PS tregon objektivin e mazhorancës

22:49 / March 29, 2023

Mbeti viktimë e konfliktit me armë në Kavajë, zbardhet për çfarë ka qenë i dënuar më parë 43-vjeçari

21:32 / March 29, 2023

“Pse më sheh, e di kush jam unë”- Si nisi sherri që përfundoi me dy të vrarë në qendër të Kavajës.

21:03 / March 29, 2023

Sherri me dy viktima në Kavajë, banorët e zonës: Sikur u vra djali im, nuk kishte ndodhur ndonjëherë

20:43 / March 29, 2023
Raporto Tani
Te fundit

Ç’thonë burimet për marrëdhënien e Harry Styles dhe Emily Ratajkowski-t?

23:59 / March 29, 2023

Zelensky fton Xi Jinping në Ukrainë

23:48 / March 29, 2023

PD zyrtare akuzon Metën se po i përdor simbolet

23:39 / March 29, 2023
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube

Tirananews.al do të përçojë nga ju dhe për ju Shqipërinë, të djeshmen dhe të sotmen e saj. Lajme të paanshme, analiza të thelluara dhe argëtim i larmishëm

Facebook Twitter Instagram Pinterest YouTube

Abonohu për më të fundit

Merni lajmet e fundit nga TiranaNews

© 2023 TiranaNews. Te gjitha te drejtat e rezervuara.
  • Kontakt
  • Politikat e privatesise

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.