Procesi i plakjes është i pashmangshëm dhe një sërë faktorësh si: regjimi ushqimor, stresi, mjedisi për rreth, hormonet, gjenet etj.. qe luajnë një rol shumë të rëndësishëm.
Shkencëtaret kanë zbuluar disa metoda efektive që shtyjnë sa më shumë këtë proces bilogjik. Më poshtë do të lexoni pjesët e trupi që plaken më shpejtë nga të tjerat dhe mënyrën e duhur si mund ta parandaloni këtë gjë !
1.Kraharori, pjesa e dekoltesë, qafa
Sipas një studimi të vitit 2013 botuar në revistën shkencore Genome Biology, qelizat e pjesës së kraharorit , qafës dhe gjoksit fillojnë të plaken 2-3 vjet më herët se çdo pjesë tjetër e trupit. Duke qenë se lëkura në këtë pjesë të trupit është me e hollë, ajo dëmtohet më lehtë.
Ju mund ta ngadalësoni këtë proces duke përdorur rregullisht krem mbrojtës kundra rrezeve të diellit rregullisht.
2. Zona përreth syve
Lëkura rreth syve është shumë e hollë e si për pasojë ka tendencën të rrudhet më shpejtë. Vijat e holla të rrudhave shfaqen sipari në këtë zonë duke u ndihmuar dhe nga shprehitë e fytyrës dhe lëvizja e muskujve.
Nuk pot hemi të mos i shfaqni emocionet tuaja për të shmangur krijimin e rrudhave, por duhet të filloni një krem anti-rrudhë në të 25 tuaja në mënyrë që ta parandaloni këtë gjë. Pini shumë ujë, mos harroni asnjëherë kremin mbrojtës dhe syzet.
3. Fytyra
Pas kraharorit dhe syve, lëkura e fytyrës është ajo më e ndjeshmja, qelizat e së cilës fillojnë ta humbasin elasticitetin që në dekadën e tretë të jetës. Ekspozimi ndaj agjentëve të jashtëm, rrezet e diellit, një dietë e varfër ushqimore e faktorë të tjerë gjenetikë përshpejtojnë procesin e plakjes. Veç kujdesit rutinë si pastrim , hidratim eksfoljim etj.
4. Duart
Duke mos qenë të mbrotjura në asnjë moment, ndaj agjentëve të jashtë atmosferikë, qelizat e lëkurës së duarve fillojnë të humbasin elasticitetin duke i dhënë atë pamjen e thatë dhe pa jetë gjymtyrëve.
5. Gjunjtë dhe bërrylat duket se nuk hidratohen asnjëherë dhe lëkura në këtë zonë nuk merr kujdesin e duhur.
