Browsing: ankthi

Për të reduktuar ankthin, ekzistojnë disa strategji natyrale. Ushtrimet dhe teknikat e frymëmarrjes ndihmojnë jo pak. Por ju mund të…

Mendimet që lidhen me ankthin janë të pakëndshme dhe e gjithë përpjekja për t’i injoruar ato, është edhe arsyeja se…

Ndjenja e ankthit jo vetëm që mund të pushtojë trurin tuaj, por mund të dëmtojë karrierën tuaj në një plan…

Dea Mishel është një banore mjaft aktive në BBV Albania, ku herë pas here përfshihet në diskutime. Së fundmi, ajo…

Modelja e famshme Emily Ratajkowski ka folur për përvojën e saj të terapisë, duke shpjeguar se si e ndihmoi në…

Një studim që u krye me adoleshentët mbi kuptimin e jetës përmendi ndjenjën e zbrazëtisë që ata ndjejnë. Në shumë…

Bella Hadid ka folur për problemet e saj me shëndetin mendor në një intervistë të sinqertë. Modelja 25-vjeçare, e cila…

Episodet e rralla të ankthit janë më se normale për shumicën e njerëzve, megjithatë për disa të tjerë, përballen me…

Nëse keni një dyshime që mund të vuani nga ankthi, hidhuni një sy këtyre 9 zakoneve që në fakt janë…

Këngëtarja Jennifer Lopez iu është drejtuar fansave të saj me një letër “On the JLo”, përms së cilës tregon për rëndësinë…

1.Kuptoni se çfarë është ankthi Para se të ndihmoni dikë, duhet të mësoni sa më shumë që të keni mundësi…

Shtatzënia është një periudhë emocionuese sepse së shpejti do të bëheni prind i një fëmije të adhurueshëm. Gjatë shtatëzanisë ju…