Ndiheni vazhdimisht të stresuar e të lodhur? Provoni këto 10 mënyra relaksimi Lifestyle 20:35 / August 15, 2022 Shkencëtarët thonë se rreth 33% e njerëzve në botë përjetojnë nivele të larta të stresit. E ndërsa stresi përkufizohet si…
Disa mënyra të shpejta për të qetësuar veten kur jeni të stresuar Lajme 17:46 / July 20, 2021 Stresi është pjesë e përditshmërisë. Ai mund të shkaktohet nga situata që i kemi krejtësisht jashtë kontrollit ose nga gjëra…
Fjalët që përdorin më shpesh njerëzit e stresuar Shëndeti 21:41 / July 5, 2021 Ekspertët kanë zbuluar se dikush mund të kuptohet që është i stresuar vetëm nga përdorimi i shpeshtë i disa fjalëve.…
Nëse ndiheni të stresuar, këto ushqime duhet t’i hiqni nga menuja juaj Kryesore 17:14 / January 7, 2021 Stresi dhe ankthi janë ndër problemet kryesore të ditëve të sotme. Por përveç situatave të vështira që na shkaktojnë stres,…
Nëse jeni të stresuar dhe keni shumë uri, mos e fajësoni veten, kjo është normale Kryesore 18:05 / January 16, 2020 Çdo ditë, njeriu ka angazhime nga më të ndryshmet familjare, shoqërore dhe jo vetëm, të cilat herë pas here shkaktojnë…
