Browsing: trupit
Ëmbëlsirat kanë një efekt ngushëllues dhe plotësues për shumë njerëz që kur janë të stresuar duan të hanë patjetër diçka…
Në ditët e nxehta të verës frutat duke se janë zgjidhja e përkryer për të përballuar vapën e madhe. Të…
Është një fakt i njohur. Pijet energjike nuk janë pija më e shëndetshme për trupin tonë. Por studimi i ri…
Njerëzit qajnë jo vetëm kur janë të trishtuar, por ndonjëherë edhe kur ndjehen të shqetësuar dhe të mbingarkuar. Shumë individë…
Në një studim, Shoqata Amerikane e Zemrës zbuloi se konsumimi i pakët i arrorëve rrit shanset për zhvillimin e sëmundjeve…
Një doktor i shkencave mjekësore dhe psikiatër, Mark Sandomirsky, u rekomandon pacientëve të tij një teknikë që lehtëson menjëherë stresin.…
Ato persona të cilët e kalojnë mbrëmjen duke kontrolluar telefonat e tyre apo dhe rrjetet sociale, mund të vuajnë nga…
Nonenali është substancë e cila shkakton aromën e pleqërisë – qe se si kjo aromë mund të zbutet Hormonet kanë…
Ngjyrat fuqishëm ndikojnë në shpirtin tonë dhe me të pajtohen edhe shumica e shkencëtarëve dhe psikologëve. Pervec që janë burim…
Trupi ynë, në sajë të sistemit imunitar, gjithmonë na dërgon sinjale në lidhje me gjendjen tonë shëndetësore vetëm se shumë…
Gjumi është shumë i rëndësishëm për shëndetin tonë dhe këtë gjë e kuptojmë vetëm pas një dite të lodhshme e…