Shumë njerëz e kanë pothuajse të pamundur të shmangin emocionet që krijon e folura në publik. Pavarësisht se janë personat mund të jenë me arritje të shkëlqyera profesionale, e folura në publik duket sikur i step këto tipe njerëzish që të japin maksimumin e tyre.
Në artikullin e publikuar nga Thibaut Meurrise, renditen disa këshilla, qëllimi i të cilave është ndihmesa për të kapërcyer këtë lloj frike dhe që herën tjetër, përformanca juaj të jetë e shkëlqyer.
-Aftësia e të folurit në publik, mund të mësohet.
-Mos e kini mendjen tek vetja, përqëndrohuni në atë që thoni.
-Para momentit që do dilni në skenë, merruni pak me veten.
-Mundohuni të fitoni vemendjen e audiencës duke heshtur përpara fjalimit
– Niseni fjalimin me një mënyrë tërheqëse që angazhon audiencën
-Përgatiteni mirë fjalimin dhe shkruani gjëra logjike.
-Praktikoni të folurën në mënyrë të vazhdueshme.
-Memorizoni dhe përvetësoni pikat kyçe të prezantimit.