Ne të gjithë i dimë përfitimet e ujit të limonit, por a e dini se mund t’i rritni përfitimet e tij duke e zier atë.
Receta që ju nevojitet të gjithëve!
Ju duhet:
-6 limonë
-600 ml ujë
-Mjaltë sipas dëshirës
Përgatitje
Prini 6 limonë në gjysmë. Pastaj hidhini ato në një tenxhere me ujë.
Zijini për 3 minuta, pastaj lëreni tenxheren të ftohet për 10 – 15 minuta.
Pastaj, hiqni limon nga uji. Derdhni ujin e nxehtë të limonit në një filxhan çaji dhe pjesën pjesën tjetër të ujit të ngrohtë të limonit hidheni në një shishe qelqi për përdorim të mëvonshëm.
Shënim: Nëse doni të ëmbëlsoni pijen tuaj mund të shtoni mjaltë.
Përfitimet
-Nxit sistemin imunitar
-Mbron nga ftohja
-Ai jep një nxitje të jashtëzakonshme të energjisë
-Ndihmon në tretje dhe rregullon metabolizmin
-Pastron nga toksinat e ndryshme
-Balancon pH Nivelet e organizmit
-Pastron lëkurën dhe e bën atë të duket bukur
-Frymë e freskët
-Ndihmon në humbjen e peshës
-Nxit disponimin dhe lumturinë, parandalon depresionin
-Hidraton sistemin limfatik
-Promovon shërimin