Nga studimet e bëra , thuhet se viti 2020 do jete viti I vdekjes nga STRESI. Shqiparia renditet si nje nder vendet e cila do te preket me teper, sipas studimeve thuhet se kjo ndodh per faktin se numri I psikologeve eshte I paket, si dhe nje factor tjeter I rendesishem eshte mosbesimi qe Shqiptaret shfaqin ndaj psikologeve si dhe mungeses se informacionit ne lidhje me stresin apo semundjet e tjera psikologjike. Se fundmi thuhet nga mbingarkesa ne pune, problemet ekonomike, problemet familjare, bullizmi I theksuar ne shkolla, si dhe mjaft faktore te tjere te perditshmerise, viti 2020 eshte cilesuar si viti ku STRESI do te vrase shqiptaret.
Psikologet, rekomandojne qe per te gjithe ata qe ndihen te stresuar, te mundohen te menaxhojne frymemarrjen , te bejne ecje te gjata ne natyre si dhe te ndryshojne rrymen e mendimeve.
Anduena Sefgjini