Close Menu
Tirana News AlbaniaTirana News Albania
  • Kreu
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Rajon&Bota
    • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Shëndeti
    • ShowBiz
    • Horoskopi
    • Kulinari
  • OPED
  • Vendi Im
  • Gjurmë
  • Teknologji
  • Sporti
Facebook Instagram
  • Kontakt
  • Politikat e privatesise
Facebook Instagram
Tirana News AlbaniaTirana News Albania
  • Kreu
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Rajon&Bota
    • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Shëndeti
    • ShowBiz
    • Horoskopi
    • Kulinari
  • OPED
  • Vendi Im
  • Gjurmë
  • Teknologji
  • Sporti
Abonohu
Tirana News AlbaniaTirana News Albania
Lajmet e Fundit

Mjekët në alarmin: Këto dieta po shkatërrojnë shëndetin e të rinjve!

21:31 / August 26, 20202 Mins Read
Facebook LinkedIn Email WhatsApp
800 0 189a6dfd8a1802b52256ec5440cbfca9
Share
Facebook LinkedIn Email WhatsApp

Kulti i “të ngrënit pastër” është një “bombë me sahat” sipas studiuesëve të Shoqërisë Kombëtare të Osteoporozës.

Një studim i ri nga kjo organizatë ka dëshmuar se të rinjtë e sotëm rrezikohen masivisht nga sëmundja e osteoporozës (sëmundje e dobësimit të kockave), pikërisht për shkak të dietave të shumta që promovojnë ndërprerjen e konsumimit të bulmetit.

Katër në dhjetë të rinj të moshave 18-24 vjeç kanë eksperimentuar me dieta të shumta që tani janë vënë nën shënjestër nga ekspertët pikërisht sepse eleminojnë grupe të rëndësishme ushqimesh, siç është bulmeti.

Sipas studiuesëve, shumë prej personave që ndjekin këto dieta nuk e kanë idenë që eleminimi i këtyre ushqimeve mund të dëmtojë seriozisht shëndetin e tyre në formë afatgjatë, duke qenë se kockat vijojnë të zhvillohen edhe pas adoleshencës. Këto dieta janë shndërruar në një trend vitet e fundit, duke qenë se shumë personazhe VIP ia atribuojnë rënien në peshë apo pastrimin e lëkurës, ndërprerjes së konsumimit të bulmetit, drithërave apo glutenit.

Bulmeti, një nga burimet kryesore të kalciumit, që mbron kockat, është një nga grupet kryesore ushqimore që është targetuar. Ekspertët thonë se këto trende po e ekspozojnë gjeneratën e re në mënyrë të frikshme ndaj osteoporozës, sëmundje që shkakton dobësimin e kockave, duke i bërë ato lehtësisht ët thyeshme dhe që shkakton shumë dhembje.

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Email WhatsApp

Postime te ngjashme

Ja 6 lloje makaronash që mund të ndihmojnë në mbajtjen e sheqerit në gjak nën kontroll

18:21 / August 20, 2026

Shpërthim i pazakontë i salmonelës në Britani, 207 të infektuar dhe një viktimë

18:40 / August 18, 2026

Kujdes me kolagjenin! Ja shenjat që tregojnë se lëkura po humbet elasticitetin…

16:32 / August 9, 2026

DW: Pagjumësia nga nxehtësia, problem serioz në Evropë

10:18 / August 6, 2026
Add A Comment
Leave A Reply Cancel Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

© 2026 TiranaNews. Te gjitha te drejtat e rezervuara.
  • Kontakt
  • Politikat e privatesise

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.