Studiuesit tani thonë se koha kur ushqeheni mund të luajë një rol të rëndësishëm në shëndetin kardiovaskular. Gratë që ishin pjesë e studimit, e që e hanin darkën pas orës 6 pasdite përballeshin me sulmin në zemër, sugjeruan gjetjet e hulumtimit një-vjeçar, transmeton lajmi.net.Ato që hëngrën darkën më vonë kishin më shumë faktorë rreziku, siç janë tensioni i lartë, indeksi i lartë i masës trupore (BMI) dhe kontrolli i dobët i sheqerit në gjak. Ekspertët e Universitetit Columbia, të cilët studiuan 112 gra, thonë se zgjedhja për të ngrënë më herët në mbrëmje mund të jetë një mënyrë ‘e thjeshtë’…
Author: tirana
Kryeministri Edi Rama në një intervistë me gazetarin e Top Channel-it, Muhamed Veliu, i bën një bilanc asaj çfarë u arrit në takimin e Ohrit dhe thekson se është i vendosur ta heqë kufirin mes Shqipërisë dhe Kosovës. Edi Rama flet me doza kritike për qëndrimet e Albin Kurtit, i cili ka thënë se kjo iniciativë është e nxituar dhe e pa konsultuar. Kryeministri Rama kërkon më shumë vëmendje për këtë çështje nga kryeministri i ardhshëm i Kosovës, të cilit i kërkon të shikojë dosjen e bashkimit doganor Shqipëri-Kosovë se përse asnjëherë nuk u bë realitet. Zoti kryeministër, kjo iniciativë…
“The Week” publikoi listën e gjashtë librave që Kadare propozon për lexuesit e tij, libra të autorëve tjerë të cilët duket se shkrimtarit shqiptar i kanë lënë mbresë gjatë leximit. “Ferri” – Dante Aligieri Ky është libri i parë i Aligierit në kuadër të Komedisë Hyjnore, pasuar nga Purgatori dhe Parajsa. “Ferri” merret me njohjen dhe refuzimin e mëkatit, në rrugën drejt Zotit. “Don Kishoti” – Miguel de Cervantes Saavedra Ky libër flet për aventurat e Don Kishotit. Historitë mbi kalorësit legjendarë vazhdonin të ishin ende shumë të lexuar në periudhën kur Servantesi shkroi Don Kishotin. Këto lloj historish e…
Kryetarja e Lëvizjes Socialiste për Integrim, Monika Kryemadhi ka reaguar në lidhje me shembjen e ndërtesave tek ‘Astiri’ për projektin e Unazës së Re. Kryemadhi sulmon reformën në drejtësi duke thënë se gjithçka është mashtrim pasi sipas saj po mbrohet krimi dhe korrupsioni, ndërsa qytetarët po dhunohen. “Dhuna shtetërore e ushtruar sot në mëngjes me të gjithë barbarinë antinjerëzore e në tejkalim të plotë të kompetencave të ligjit ndaj banorëve të Unazës së Re, është dëshmia e radhës së pushtetit të Edi Ramës në ortakëri me krimin dhe korrupsionin, është prova e qartë se makineria qeverisëse është vënë në shërbim…
E ngarkuara me punë e SHBA-së në vendin tonë, Leyla Moses-Ones, ambasadori i BE-së, Luigi Soreca, i Britanisë Duncan Norman dhe i Gjermanisë Peter Zingraf po zhvillojnë një takim me kryedemokratin në selinë e Partisë Demokratike. Tema e diskutimit nuk është zbardhur ende, por referuar aktualitetit dhe ngjarjeve të fundit, në qendër të bisedës pritet që të jetë reforma zgjedhore dhe situata e tensionuar politike në vend
Vrasja e diktatorit Enver Hoxha ka qenë pa dyshim një ndër qëllimet kryesore të ndërkombëtarëve por edhe armiqve të tij të brendshëm. Megjithatë, plani që për pak çoi në eleminimin e diktatorit, erdhi në nga fundi i luftës antifashiste nacionalçlirimtare në Shqipëri.Publikimi i dokumenteve dhe të dhënave tronditëse erdhi pas një interviste të historianes angleze Miranda Vickers me gazetën “Dita”. Historiania thotë se ka pasur një komplot të mirë-organizuar për eliminimin e Enver Hoxhës para se të mbaronte lufta. Në vjeshtë të vitit 1944 jugosllavët për pak ia dolën që t’ia merrnin pushtetin Hoxhës. Bëhet fjalë për plenumin e PKSH-së…
Një ngjarje e rëndë ka ndodhur sot në linjën e autobusit Kombinat-Kinostudio, ku vjedhja e portofolit të një pasagjereje ka bërë që të shpërthejë dhuna. Abcnews.al mëson se gjatë udhëtimit, një vajzë ka konstatuar se i kishin vjedhur portofolin duke njoftuar fillimisht për këtë fatorinon dhe shoferin. Ky i fundit ka mbyllur dyert e autobusit duke pritur policinë, por kjo i ka irrituar udhëtarët e tjerë, të cilët kanë kërkuar hapjen e dyerve. Debati ka zgjatur disa minuta siç dhe më pas disa prej udhëtarëve kanë sulmuar shoferin e autobusit me grushte dhe shkelma. Në video duket momenti kur njëri…
Sipas mediave të huaja, reperi amerikan Lil Reese është plagosur rëndë. 26- vjeçari ndodhet në gjendje kritike për jetën pasi u qëllua në qafë pasditen e djeshme.Ai u transferua në Qendrën Mjekësore Christ në Oak Lawn, Illinois të SHBA-së. Policët janë duke hetuar rastin, ndërsa Reese është i shtruar në spital në gjendje kritike. Sipas raportimeve të policisë, ai u gjet në vendin e ngjarjes i mbuluar me gjak dhe nuk dihet akoma se çfarë ka ndodhur saktësisht.
Ora më e shtrenjtë në botë është shitur në një ankand bamirësie në Zvicër.Patek Philippe u shit për një shumë marramendëse prej 31 milionë dollarë në Christie. Ajo është një nga orët më komplekse të krijuara ndonjëherë.Ora e markës luksoze zvicerane u ble një nga person anonim të shtunën. Patek Philippe pritej të shitej për 2 milionë paund por shkatërroi rekordin e mëparshëm prej 13.5 milion paund të vendosur nga një Rolex Daytona, në pronësi të yllit të Hollywood, Paul Newman që u shit në vitin 2017. Grandmaster Chime 6300A-010 nuk është mbajtur kurrë në dorë nga asnjë person.
Vite të tëra tashmë është i ngulitur qëndrimi se racioni i proteinave në trup patjetër duhet të futet sapo të përfundojë trajnimi. Mirëpo, në kohët e fundit gjithnjë e më shumë po hulumtohet rreth kësaj teme, ndërkaq ne në vazhdim ju sjellim çfarë sot konsiderohet mënyrë e drejtë e ushqimit para dhe pas trajnimit. Kur është i rëndësishëm racioni pas trajnimit? Faktor i rëndësishëm lidhur me racionin pas trajnimit është racioni të cilin e keni përgatitur apo nuk e keni përgatitur më parë. Për ata të cilët shkojnë në palestër me lukth të zbrazët, racioni pas trajnimit ka rëndësi të…
Edhe qyteti Durrësit është përfshirë nga furtuna me erë të fortë e shi intensiv. Autoriteti Portual në Durrës ka njoftuar se për shkak të dallgëve në det janë shkaktuar vonesa në lundrimet nga brigjet italiane në drejtim të Portit të Durrësit dhe anasjelltas. Njoftimi: “Kapiteneria e Portit të Durrësit njofton se, për shkak të motit të paqendrueshëm që ka përfshirë Adriatikun Jugor, janë krijuar vonesa në nisjen e trageteve nga Porti i Barit në drejtim të Porti të Durrësit. Konkretisht, trageti i linjës Bari-Durrës (Aurelia) nuk është nisur mbrëmjen e kaluar nga Porti i Barit, deri në qetësimin e kushteve…
Kur Dolly Parton lançoi “I Will Always Love You” në vitin 1974, ajo shënoi rekord në top listën muizkore amerikane, por ngadalë kjo këngë përhumbi pas disa vitesh. Por kur Whitney Houston e ‘rizgjoi’ baladën e Dolly-t për filmin “The Bodybuilder” (shq.Truproja) të 1992, kënga pushtoi globin, duke qëndruar për më shumë se 10 javë në krye të klasifikimeve në Mbretërinë e Bashkuar. Sipas raportimeve të medieve në atë kohë, kjo solli një grindje të hidhur mes Whitney dhe Dollyt, pasi kjo e fundit dyshohet se mori një premtim nga Houston për të mos e ndryshuar këngën, ndërsa Whitney e…