Author: tirana

Shefi i njohur i kuzhinës dhe fituesi i edicionit të parë të Master Chef Albania, Alfio Rrotani feston sot 30-vjetorin e lindjes dhe surprizën më të bukur e ka marrë nga familjarët dhe partnerja e tij, Fatma Methasani. Familjarët e shefit të kuzhinës kishin përgatitur një video të shkurtër me urimet e tyre për ditëlindje dhe duket se kjo e ka prekur shumë Alfion. Por surprizat nuk ka mbaruar me kaq, sepse dhe Fatma kishte përgatitur diçka speciale. Ajo ka publikuar në instagram një video të shkurtër në të cilën shihet se ka zbukuruar gjithë shtëpinë për ditëlindjen e Alfios.…

Read More

Gazetari Mentor Kikia, me anë të një shkrimi ka analizuar gjendjen në të cilën ndodhet vendi, dhe roli kyç i opozitës në rrugën për të dalë nga kriza. Ai që në krye të statusit që e ka shpërndarë në Facebook, nënvizon faktin se ish-kryeministri Berisha dhe kreu i Shtetit, Ilir Meta po e shkatërrojnë kauzën e opozitës. Për këtë tezë, ai nuk ka fare hije dyshimi. Ai propozon që sistemi zgjedhor të ndryshojë, ndërsa vë në dukje se listat e mbyllura e kanë bërë politikën biznes. Po kështu ai është pro kauzave të opozitës. “Sistemi politik e zgjedhor duhet reformuar,…

Read More

Të zgjedhurit socialist po presin procedurat ligjore për të marrë zyrtarisht detyrën. Një tjetër betejë parashikohet mes tyre dhe opozitareve, pasi kryebashkiakët e djathtë pritet të mos largohen edhe nëse do duan t’i largojnë forcërisht. “Unë besoj se nuk varet vetëm nga unë. Besoj se shumica e qytetarëve do të jenë barrikadë e këtij grushti shteti”, tha kryebashkiaku i Kamzës. Xhelal Mziun e gjetëm jashtë zyrës së tij, jo se është larguar nga detyra, por për punë. Pas 30 qershorit, rotacioni në bashkinë opozitare nuk do jetë i lehtë. Në karrigen e tij siguron se nuk do të ulet socialisti…

Read More

Kemi arritur nje periudhe jetesore ku koha më e madhe kalohet ne trafik, telefon apo përpara televizionit është shumë e veshtirë të shijojmë atë që natyra na ofron edhe pse ajo duhet të jetë primare pasi  përmirëson ndjëshem shëndetin tonë. Shetitjet në natyrë janë të persosura në eliminimin e stresit. Sipas studimeve të fundit, të qëndruarit në natyrë përmirëson mirëqenien emocionale, madje edhe pa bërë asnjë lloj ushtrimi, thjesht duke qëndruar për pak minuta ose një orë. Sa më gjatë të rrini në natyrë aq  më pak të stresuar do jeni, thotë një studim i publikuar në Punimet e Akademisë…

Read More

Rozana Radi njihet si një nga personazhet më me humor në ekran, megjithatë shpesh ajo nuk ka ngurruar të tregojë dhe një anë tjetër të saj. Këngëtarja ka zbuluar herë pas here se i është dashur t’i bëjë ballë shumë gjërave e vetme,duke treguar një forcë shumë të madhe. Së fundmi në një postim të bërë në ‘Instagram’, ajo ka zgjedhur të tregojë cfarë ka kaluar dhe nga cfarë ka vendosur të heqë dorë. “Kam larguar nga jeta ime të gjithë njerëzit që në një mënyrë ose në tjetrën, më kanë bërë keq. Shumë nga këta njerëz i doja shumë,…

Read More

Ditën e sotme Meghan Markle është shfaqur për herë të parë e vetme pas lindjes së djalit të saj, Archie Harrison. Dukesha e Sussex ishte e pranishme në kampionatin e tenisit në Ëimbledon për të mbështetur mikeshën e saj Serena Ëilliams. Pavarësisht se asnjë nga familja mbretërore nuk ishte i pranishëm, Meghan u shoqërua nga dy shoqe të tjera të saj. Dukesha kishte veshur një palë xhinse të thjeshta, bluzë të zezë, xhaketë të bardhë kombinuar me taka të zeza. Ajo çfarë ra në sy ishte një varëse floriri me shkronjën A, si simbol i emrit të djalit të saj.…

Read More

I nderuar, Duke uruar që jeni mirë me punë dhe shëndet, ju lutëm pranojeni opinionin/ analizën time ne lidhje me problemin e djeshem te rrjeteve-sociale. Shpresoj të jetë relevant për ju që ta botoni në median tuaj. Nder dhe respekt për ju, Berk Kyçyk Gjatë viteve 2009-2013 tema kryesore për ekspertët e rrjeteve-sociale dhe për psikologët të njohur në botë ishte “Varësia nga interneti” të cilët vazhdimisht deklaronin se kjo dukuri do të jetë më e theksuar pas vitit 2020, kjo gjë atëherë perceptohej si një rrezik jo fort serioz pasi që kishte shumë nga ata që pretendonin se kjo…

Read More

Qershia, fruti i qershorit dhe i verës, është e pasur me shumë vlera ushqyese duke nisur që nga bishtat e deri te lëkura. Fruti i stinës përmban vitamina të shumta, është shumë e pasur në fibra, flavanoide e antiksidante që mbrojnë trupin nga radikalet e lira. Pavarësisht se në të shumtën e rasteve prej qershive hamë vetëm tulin e shijshëm, në fakt harrojmë që bishtat kanë një rëndësi të veçantë për shëndetin e nuk duhet t’i hedhim në kosh. Në mënyrë të veçantë, çaji që përgatitet me bishtat e qershive, kuron sëmundjet e traktit urinar dhe eliminon si me magji…

Read More

Kim Kardashian West ka fituar 2.7 milion dollarë dëmshpërblim pas akuzve që i bëri një kompanie mode amerikane për vjedhjen e imazhin. Ajo e coi në gjyq firmën “Missguided USA”, duke treguar  se përdornin emrin e saj për të shitur rrobat. Kështu Kim ia doli të fitonte gjyqin dhe të shtonte në llogarinë e saj 2.7 milion dollarë. Ylli i “KUWTK” e kishte paditur kompaninë pasi shfrytëzonte emrin e saj për të promovuar rrobat. Kim njihet si një prej femrave më me influencë në botë, e cila vishet nga stilistët më të mëdhenj, përfshirë bashkëshortin e saj Kanye West.

Read More

Këdo që kishte marrë malli për Madonën shqiptare duhet të sigurohet që të dëgjojë të rejat e fundit pasi ka vendosur të qëndrojë në Shqipëri. Elda Shabani (Madona) ishte e ftuar në emisionin “Ditë e Re” në RTV Ora ku zbuloi se do të futet fuqishëm në tregun shqiptar. Këngëtarja po punon për një album muzikor, të cilin do ta sjellë me klipe muzikore. Madje së shpejti do të bëjë një koncert në amfiteatrin e Tiranës me këngët e reja.

Read More

“Smoothie”-t janë një ndihmë e madhe për kujdesin e lëkurës nga brenda. Ata kombinojnë vetitë e frutave, perimeve dhe farave, duke i dhënë lëkurës ushqyesit që ajo ka nevojë për të qenë e re, e bukur dhe e shkëlqyeshme. Një nder pijet e shijshme që rigjeneron lëkurën është “Smoothie” me luleshtrydhe dhe boronica. Boronicat dhe luleshtrydhet janë dy fruta me vlera të mëdha antioksidante në gjendje të rigjenerojnë lëkurën, të reduktojnë efektet e radikaleve të lira dhe të eliminojnë toksinat që mund të bëjnë lëkurën tuaj të thatë dhe të pashëndetshme. Përbërësit: • Luleshtrydhe të freskëta (55 g)• Boronica të freskëta…

Read More

Këngëtarja Eni Koçi ka publikuar së fundmi këngën “Bella” në bashkëpunim me Lindonin. E teksa po i shijon sukseset e projektit të fundit, këngëtarja po e feston ditëlindjen e 24-të. Ajo e ka zyrtarizuar lidhjen e saj me këngëtarin nga Kosova, Genc Prelvukaj me të cilin shfaqet vazhdimisht nëpër rrjetet sociale. Motra e saj Greta, ka bërë një urim të bukur për Enin në llogarinë e saj në Instagram. “Gëzuar ditëlindjen e bukura ime, dashuria ime edhe 100 vite të lumtura dhe plot suksese”: ka shkruar ajo.

Read More