Browsing: peshe
Dehidratimi është faktor kyç në shtimin në peshë, thonë studimet shkencore mbi rëndësinë e ujit në organizëm. Uji është i domosdoshëm për shëndetin. Ai nuk përmban as yndyrna, as kolesterol, as kalori. Por këto nuk janë arsyet e vetme përse njeriu duhet të pijë shumë ujë gjatë ditës. Lexoni nga AgroËeb.org disa këshlla shumë të
Shtimi i padëshiruar në peshë sjell jo vetëm irritim dhe mërzitje, por edhe probleme shëndetësore. Por e dini se “fajin”…
Barnat që ulin tensionin e gjakut kanë tendencën të nxisin shtimin në peshë. Medikamentet kanë një qëllim specifik, të kurojnë…
Dieta e doktor Kempnerit ju bën të humbni peshë dhe përmirësoni nivelin e presionit të gjakut pa hequr dorë nga…
Megjithëse nuk është më stina e verës, shumica prej nesh ende mendojmë se si të djegim pak yndyrë të padëshiruar…
Ndonëse tani peshon 58 kilogram 3 vite më parë, Kiara Tito ka vuajtur për disa kile. Nëpërmjet një fotoje të…
Konsumimi i një gote me qumësht të ngrohtë para se të flini është rutinë relaksuese dhe e shëndetshme por nëse…
Çaji i zi ashtu si ai jeshili, ndihmon të bini në peshë por ka dhe përfitime të tjera për shëndetin.…
Janë disa arsye pse nuk mund të humbni peshë. Nëse asnjë dietë nuk ndihmon të humbni peshë dhe kilogramët vetëm…
Nëse digjeni për të ngrënë një akullore në këto ditë të nxehta dhe refuzoni të hani pasi mendoni se do…
Nëse jeni mbi 40 vjeç, mund ta keni vënë re se është më e lehtë për të shtuar në peshë…
Zgjedhja e ushqimeve të papërpunuara, të freskëta e bio është jo pak e rëndësishme por nutricionistët shprehin një shqetësim: duke…