Në ditët e nxehta të verës, Ministria e Shëndetësisë apelon qytetarët të tregojnë kujdes të shtuar për shëndetin e tyre…
Browsing: shendetin
Të kesh një motër në jetë nuk është vetëm një bekim familjar, por edhe një faktor kyç për shëndetin mendor…
Ecja mund të mos ketë të njëjtën vëmendje si ushtrimet e tjera të stërvitjes, por është një aktivitet që lëviz…
Shega është një ndër frutat që me lëngun e saj shëron disa lloje sëmundjesh. Është e njohur për vlerat ushqyese…
Studimet e ndryshme kanë treguar se aktiviteti fizik i mëngjesit ndikon drejtpërdrejt në shëndetin tuaj dhe aktivitetet e juaja gjatë…
Shumica prej nesh i jemi mirënjohës kondicionerit, sidomos në rastet kur temperaturat janë tepër të larta dhe është e pamundur…
Bimët e shtëpisë, përveç funksionit dekorativ dhe estetik, janë gjithashtu shumë të dobishme për shëndetin tuaj. Mjaft bimë janë të…
Ngrënia e tepërt e peshkut mund të rrisë rrezikun për t’u ekspozuar ndaj kimikateve toksike, kanë paralajmëruar ekspertët. Këto kimikate,…
Dimri është padyshim stina e ftohjes dhe gripit, që ndonjëherë mund të jetë mjaft e pakëndshme, por është gjithashtu e…
Përkushtimi ndaj një diete me bazë bimore tingëllon e vështirë, por është më pak ekstreme dhe madje edhe më e…
Protokollet e distancimit social për shkak të pandemisë kanë kufizuar më tej ngrënien me të tjerët. Një studim i ri…
Pavarësisht nëse flitet për ndonjë plazh, ecje nëpër male apo kamping, pushimet janë diçka që të gjithë i presim me…