Browsing: stresin

Shoqëria mes Morena Tarakut dhe Stresit vijon prej vitesh. Marrëdhënien e fortë mes tyre e ka dëshmuar edhe një postim…

I shton aromën e mirë një filxhani kafeje ose një gotë vere. I jep shije ëmbëlsirave të lehta dhe u…

1. Frymëmarrja flutur. Ky është një ushtrim yoga për frymëmarrjen, që ngadalëson rrahjet e zemrës dhe qartëson mendimet. Ja si…

A jeni vazhdimisht i stresuar? Nuk e di se si të pushoni pa pirë ilaçe? Mos u shqetëso, ekziston edhe…

Studimi i fundit sugjeron se një nënë mund të transmetojë nivele të ulëta të kortizonit ndaj fëmijës së saj, deklaruan…

Sipas zbulimit më të fundit, dëgjimi i këngëve të Adele në makinë mund të zvogëlojë stresin dhe të ndihmojë në…

Disa studime po bëhen për të përcaktuar efektet e djathit në stres dhe ankth. Është vënë re se djathi mund…