Proteina është një makronutrient thelbësor me shumë përfitime shëndetësore. Përveç kësaj, ushqimet me proteina të larta krijojnë ngopje pasi u…
Browsing: ushqime
Gjykata e Shkalles së Parë ka liruar tre punonjësit e Bashkisë Shkodër, Ergys Ivziku, drejtor i arsimit, Petrit Dyli, teknik…
KLSH ka nxjerrë një raport në të cilin rezulton se në qendrën për persona me aftësi të kufizuara në Vlorë…
Tregu dhe blerja e produkteve të konsumit janë një nga fushat ku qytetarët hasin shpesh vështirësi. Si të blejmë produkte…
Kourtney Kardashian iu kundërpërgjigj fansave të saj pasi zakonet e saj në banjë u cilësuan si ‘të neveritshme’ nga fansat…
Sipas nutricionistëve ka disa ushqime, të cilat rekomandohen për të luftuar gjendjen gripale apo dhe patologji të tjera. Hudhra Ajo…
Të ushqyerit, sipas ekspertëve, luan një rol vendimtar jo vetëm në shëndetin e trupit, por edhe të shpirtit. Për sa…
Ushqimet që mbajnë nën kontroll hormonet, dhe parandalojnë shfaqjen e rrudhave, akneve apo puçrrave në lëkurë: 1.Avokado: Avokado dhe yndyrat tjera…
Qendra Ndërkombëtare e Agrikulturës Tropikale (CIAT) ka publikuar një raport ku tregon se 5 ushqime të përditshmërisë sonë do të…
Nëse nuk po u kushtoni rëndësinë e duhur ushqimeve që konsumoni në darkë, po bëni gabimin më të madh. Në…
Pavarësisht se sa vjeç jeni, nuk është kurrë vonë për të filluar të hani në një mënyrë që ju jep shansin më…
Miliona njerëz mbarë botës mezi presin festat e fundvitit. Disa ushqime shumë studiues thonë që nëse i hani për Vitin e…