Arrat janë të pasura me folat, vitaminë E dhe plot yndyrna të shëndetshme. Ato ofrojnë shumë kalori të cilat gjithësesi…
Browsing: Shëndeti
Kumbullat e zeza konsiderohen si një ndër thesaret më të ëmbla të Shqipërisë. Ky frut në Shqipëri rritet kryesisht në…
Kur përpiqeni të humbni peshë, gjëja e parë që duhet të bëni është padyshim të hani më pak. Por si mund…
Rreth 1.3 miliardë njerëz në botë jetojnë me tension të lartë të gjakut, sipas një studimi të publikuar më 25…
Kur të kaplon etja, sytë të erren dhe nuk mendon dot për asgjë tjetër veçse momentin e shijimit të gllënkës…
Veshkat luajnë një rol shumë të rëndësishëm në trupin tuaj. Ato janë përgjegjëse për largimin e mbeturinave përmes urinës, prodhimin…
Fëmijët preken më pak nga format e rënda të COVID-19, sepse hunda e tyre ka më shumë nuhatje për viruset,…
Shpesh herë na ka rastisur që kur jemi me ilaçe për shkak të madhësisë së saj, apo shijes së keqe…
Sipas një studimi në Shkencën e Ushqimit dhe Mirëqenien e Njeriut, hudhra ndikon në rritjen e bakterieve ‘shoqërore’ në zorrë…
Të gjithë e dinë supershitjen e verës – akulloren, por të paktë janë ata që i njohin mirë sekretet e…
Në 24 orët e fundit në vendin tonë janë infektuar me COVID-19, 397 persona dhe është shënuar një humbje jete…
Vera do të thotë ballkon, miq dhe biseda pa fund. Por, ç’të themi për mushkonjat që “sulmojnë”? Ekziston një mënyrë e natyrshme…