ZVOGËLONI MUNDËSITË PËR T’U RRËZUAR- Zvogëloni mundësitë për t’u rrëzuar gjatë muajve të dimrit, ku dhe rreziku për të ndodhur një…
Browsing: Shëndeti
Kjo dietë ju lejon të humbni deri në 12 kg në një muaj! Ndër dietat e shumta që tashmë dimë,…
Të tymosësh është me të vërtetë i dëmshëm. CNN ngre shqetësimin se filtrat plastike të cigareve janë ndotësi numër 1…
Midis këtyre varieteteve vjen një varietet i bukur i quajtur lakër e kuqe/vjollcë. Lakra e kuqe është një perime, e…
Dieta e pakontrolluar dhe mungesa e aktivitetit fizik po i çon shqiptarët me shpejtësi drejt obezitetit. Kjo situatë bëhet shkak,…
Mëngjesi është shumë i rëndësishëm për shëndetin. Jo vetëm mjekësia popullore, por edhe studime të ndryshme vlerësojnë se nisja e…
Nga Manjola Dervishi Në ndjejmë dhimbje në fyt kur bajamet infektohen. Por në fakt bajamet janë pjesë e sistemit imunitar,…
Këto fruta kaq të vogla i bëjnë kaq mirë trupit dhe mendjes sonë. Antioksidantët që gjenden te boronicat janë aq…
Si prind i ri, me siguri se krejt çfarë dëshironi për beben tuaj është të jetë i shëndetshëm dhe i…
Shumë vuajnë nga fryrja e barkut pa arsye, por nëse ndiqni këto dy këshilla shumë të thjeshta për tu vënë…
Vitamina B është thelbësore për shëndetin tonë, pasi ndihmon në funksionimin e metabolizmit. Në të bëjnë pjesë grupi i vitaminave…
Margarina, salcat për sallatë, majoneza, produktet qumështore me përqindje të lartë të yndyrës, si dhe sallamet e ndryshme më së…