Close Menu
Tirana News AlbaniaTirana News Albania
  • Kreu
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Rajon&Bota
    • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Shëndeti
    • ShowBiz
    • Horoskopi
    • Kulinari
  • OPED
  • Vendi Im
  • Gjurmë
  • Teknologji
  • Sporti
Facebook Instagram
  • Kontakt
  • Politikat e privatesise
Facebook Instagram
Tirana News AlbaniaTirana News Albania
  • Kreu
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Rajon&Bota
    • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Shëndeti
    • ShowBiz
    • Horoskopi
    • Kulinari
  • OPED
  • Vendi Im
  • Gjurmë
  • Teknologji
  • Sporti
Abonohu
Tirana News AlbaniaTirana News Albania
Lifestyle

Mishi i kuq rrit rrezikun e demencës

11:00 / April 7, 20252 Mins Read
Facebook LinkedIn Email WhatsApp
9645
Share
Facebook LinkedIn Email WhatsApp

Salsiçet, mishi i tymosur dhe mishrat e tjerë të kuq të përpunuar rrisin rrezikun e demencës, paralajmëroi neurologu Dylan Wint. Fjalët e tij u cituan nga HuffPost.

Duke komentuar një studim që zbuloi se konsumimi i shpeshtë i mishit të kuq të përpunuar rrit rrezikun e demencës me 13 për qind, Wint vuri në dukje se mjekët kanë qenë prej kohësh të kujdesshëm ndaj këtij produkti. Sipas tij, ekspertët rekomandojnë të hahet më pak i gjithë mishi i kuq, jo vetëm i përpunuar. “Për të ruajtur shëndetin e trurit, rekomandohet konsumimi i jo më shumë se katër porcione të këtij produkti”, tha neurologja.

Wint e quajti mishin e kuq të rrezikshëm për trurin për shkak të yndyrës që përmban. Kur përpunohet bëhet edhe më i dëmshëm, beson doktori, sepse i shtohen konservues kimikë si nitritet, të cilët ndikojnë negativisht në funksionimin e trurit. Wint paralajmëroi gjithashtu se heqja dorë nga salçiçet dhe mishi i tymosur nuk do ta mbrojë trurin 100 për qind nga demenca. Ai vuri në dukje se për të ruajtur qartësinë mendore, është e rëndësishme të hani një dietë të larmishme dhe të ekuilibruar, duke ngrënë më shumë perime, drithëra, bishtajore. “Unë do ta quaja aktivitetin fizik metodën më të fuqishme për parandalimin e demencës”, përfundon neurologja.

Më parë, imunologia Amy Shah paralajmëroi se përdorimi i pakontrolluar i ilaçeve të difenhidraminës rrit rrezikun e demencës. Sipas saj, gjasat e zhvillimit të sëmundjes janë më të larta me përdorim të zgjatur.

demenca huff post mish rrezik studim
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Email WhatsApp

Postime te ngjashme

Rrobat e reja kanë një kosto të padukshme: Pse duhen larë para përdorimit?

10:09 / August 29, 2026

“Shqetësues fakti që zjarret janë shkaktuar nga dora e njeriut”, Ipeshkvi i Rrëshenit thirrje qytetarëve: Po rrezikohen jetë

19:03 / August 21, 2026

Luksi bie, ankandet rriten/ Të pasurit shpenzojnë për ora, bizhuteri dhe objekte të rralla me histori

19:04 / August 14, 2026

Rrezik për sigurinë në Kosovë? Shefi i KFOR-it: Mund të shtohen trupat ushtarake

14:25 / August 12, 2026
Add A Comment
Leave A Reply Cancel Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

© 2026 TiranaNews. Te gjitha te drejtat e rezervuara.
  • Kontakt
  • Politikat e privatesise

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.