Close Menu
Tirana News AlbaniaTirana News Albania
  • Kreu
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Rajon&Bota
    • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Shëndeti
    • ShowBiz
    • Horoskopi
    • Kulinari
  • OPED
  • Vendi Im
  • Gjurmë
  • Teknologji
  • Sporti
Facebook Instagram
  • Kontakt
  • Politikat e privatesise
Facebook Instagram
Tirana News AlbaniaTirana News Albania
  • Kreu
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Rajon&Bota
    • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Shëndeti
    • ShowBiz
    • Horoskopi
    • Kulinari
  • OPED
  • Vendi Im
  • Gjurmë
  • Teknologji
  • Sporti
Abonohu
Tirana News AlbaniaTirana News Albania
Shëndeti

Mos i hidhni më në plehra, farat e limonit bëjnë mrekulli kundër migrenës

19:17 / October 7, 20192 Mins Read
Facebook LinkedIn Email WhatsApp
migrena
Share
Facebook LinkedIn Email WhatsApp

Dhimbjet e vazhdueshme të kokës janë një burim nervozizmi dhe shpërqëndrimi për shumë njerëz. Një ndër llojet më të përhapura është migrena, dhimbje e cila shkaktohet në njërën anë të kokës e ndonjëherë në të dyja.

Migrena mund të shoqërohet me fotofobi, të përziera dhe marrje mendsh. Stresi, nxehtësia e tepërt, qëndrimi për shumë orë pa ngrënë dhe pagjumësia janë disa nga shkaqet e migrenës. Një këshillë për t’i dhënë fund dhimbjes është: përdorni vetëm fara limoni.

Limoni është një frut, i pasur me vitaminë C dhe minerale të tilla si kaliumi, i cili tashmë është i njohur për përfitimet e tij në gatim dhe estetikë. Ajo që shumë njerëz nuk dinë është se ai gjithashtu ka vlera të rëndësishme që ndihmojnë në parandalimin dhe trajtimin e sëmundjeve të tilla si dhimbje koke dhe migrenë. Kjo, për shkak se limoni ndihmon në bonifikimin e enëve të gjakut dhe trajton hipertensionin, i cili zakonisht lidhet me këtë lloj dhimbjeje.

Lëndët ushqyese që përmbajnë farat  e limonit janë të ngjashme me ato të frutave. Gjithashtu, limoni përdoret për të kontrolluar bakteret, për të përmirësuar sistemin imunitar, dhe për të stimuluar tretjen. Mënyra më e mirë është që të thërrmoni disa fara limoni dhe t’i konsumoni ato me një gotë ujë të ngrohtë.

limoni mrekulli tirananews.al
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Email WhatsApp

Postime te ngjashme

Dyfishohen pagesat për fëmijët me aftësi të kufizuara, njihen kontributet për 14 mijë ndihmës personalë

09:53 / July 9, 2026

Studimi i Harvardit: Vitamina D mund të ngadalësojë plakjen biologjike!

22:19 / July 3, 2026

Akulloret “zbulojnë” migrenën, dhimbjet që shkaktojnë tek disa persona janë sinjal për ata që vuajnë nga dhimbjet e kokës

16:01 / June 14, 2026

Vera ka ardhur, ja perimet që i bëjnë më shumë mirë organizmit

21:38 / June 10, 2026
Add A Comment
Leave A Reply Cancel Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

© 2026 TiranaNews. Te gjitha te drejtat e rezervuara.
  • Kontakt
  • Politikat e privatesise

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.