TiranaNewsTiranaNews
  • Kreu
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Rajon&Bota
    • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Shëndeti
    • ShowBiz
    • Horoskopi
    • Kulinari
  • OPED
  • Sporti
  • Teknologji
Të fundit

Udha e Kryqit, besimtarët katolikë në Shkodër kryejnë ritualin e shenjtë

11:28 / April 2, 2023

Plani i Ukrainës për të çliruar Krimenë e pushtuar nga Rusia, përfshin dy hapa

11:23 / April 2, 2023

Bullgaria mban sot zgjedhjet parlamentare, për herë të pestë në dy vite

11:09 / April 2, 2023

Meta: Kur nisesh me shi nga Tirana dhe të pret dielli në Skrapar

10:50 / April 2, 2023

Vodhën para në një firmë ndërtimi, vihet në pranga autori kryesor. Të maskuar dhe me kallashnikov

10:42 / April 2, 2023
Facebook Twitter Instagram
  • Kontakt
  • Politikat e privatesise
Facebook Twitter Instagram
TiranaNewsTiranaNews
  • Kreu
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Rajon&Bota
    • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Shëndeti
    • ShowBiz
    • Horoskopi
    • Kulinari
  • OPED
  • Sporti
  • Teknologji
Abonohu
TiranaNewsTiranaNews
Shëndeti

Nutricionisti nuk pi ujë prej vitesh: E marr nga frutat dhe perimet

09:33 / March 13, 20231 Min Lexim
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Shpërndaje
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

Nutricionisti Ylli Gramatiku ka një regjim të pazakontë ushqimor. Gjatë një dite ai konsumon fruta shumë të pjekura, shumë perime dhe nuk pi ujë prej 3 vitesh. Ai është 67 vjeç dhe me këtë dietë të tij pretendon të arrijë moshën 150-vjeçare.

Sipas tij, frutat nuk japin kurrë etje dhe sheqeri i tyre është më i miri i mundshmi pasi nuk ka insulinë prapa dhe mund të hash sa të duash.

“Ky është një proces, ka vite rreth 10 vjet që vijon. Mosfa juaj s’e ka problem shëndetin dhe vazhdon ecën rrugë pa rrugë. Problemet që kam pasur vetë më kanë folur, kam vuajtur nga artriti, gurët në veshka. Çdo ditë unë agjëroj deri në orë 3 dhe pastaj 3 me 7 ha vetëm fruta dhe perime. Ushqehem vetëm 4 orë dhe pjesa tjetër është agjërim. Kam pak me këtë dietë dhe ndihem shumë mirë”, tha nutricionisti.

Ylli Gramatiku
Shpërndaje. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

Postime te ngjashme

Mjeku i njohur, Tritan Kalo rikthehet në Shqipëri pas shumë vitesh larg atdheut

11:51 / April 1, 2023

Shpirti i njeriut peshon rreth 15 gramë

09:21 / March 31, 2023

8 fobitë më të çuditshme në botë

09:02 / March 30, 2023

Alzheimeri zbulohet nga retina e syve

09:08 / March 29, 2023
Shto koment

Lini një koment Cancel Reply

Posta Shqiptare
Tirana News
LABRISA - Boutique Hotel
Tirana News Tirana News
GLOBAL SECURITY
Raporto Tani
Kryesoret

Prishtinë, këtë të dielë marshim pro luftëtarëve të UÇK-së

09:52 / April 2, 2023

Është gjallë Martinaj? Ka ardhur një telefonatë me zërin e tij

09:39 / April 2, 2023

“Unë do ta vras atë malokun”, familjarët dyshojnë se Gosa mund të jetë ndihmuar

09:27 / April 2, 2023

Pakt të fshehur me Berishën? Reagon Bardhi: Intriga të vogla për të përçarë edhe më tej PD-në

08:58 / April 2, 2023
Raporto Tani
Te fundit

Udha e Kryqit, besimtarët katolikë në Shkodër kryejnë ritualin e shenjtë

11:28 / April 2, 2023

Plani i Ukrainës për të çliruar Krimenë e pushtuar nga Rusia, përfshin dy hapa

11:23 / April 2, 2023

Bullgaria mban sot zgjedhjet parlamentare, për herë të pestë në dy vite

11:09 / April 2, 2023
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube

Tirananews.al do të përçojë nga ju dhe për ju Shqipërinë, të djeshmen dhe të sotmen e saj. Lajme të paanshme, analiza të thelluara dhe argëtim i larmishëm

Facebook Twitter Instagram Pinterest YouTube

Abonohu për më të fundit

Merni lajmet e fundit nga TiranaNews

© 2023 TiranaNews. Te gjitha te drejtat e rezervuara.
  • Kontakt
  • Politikat e privatesise

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.