Mijëra njerëz janë në rrezikuar nga problemet në zemër dhe problemeve të frymëmarrjes teksa vala e nxehtësisë afrikane ka prekur Britaninë e Madhe. Të rinjtë dhe të moshuarit janë më të prekshëm, pasi temperaturat pritet të arrijnë nivele të larta prej 37 ° C në pjesë të Britanisë së Madhe. Ekspertët thonë se personat që vuajnë nga astma duhet të qëndrojnë brenda, pasi një “koktej toksik” i motit të lagësht dhe nivelet e polenit rrisin rrezikun e sulmeve vdekjeprurëse. Statistikat e NHS tregojnë se pothuajse 3,000 njerëz përfunduan në spital me probleme të nxehtësisë verën e kaluar – 632 me…
Author: tirana
Presidenti i Luftëtarit, Grigor Tavo ka dhënë dorëheqjen nga drejtimi i ekipit gjirokastrit dhe lajmin e ka dhënë vetë Tavo i cili shprehet se klubi gjendet në një situatë të vështirë. “Miq,sinqerisht qe sporti dhe vecanerisht futbolli ne kohet qe jetojme kerkojne shume sakrifica, mundim e investime. Ne keto kater vite edhe pse kemi nje shoqeri aksionere, me disa ortake, Luftetari eshte mbeshtetur dhe financuar vetem nga Grigor Tavo”, shkruan ai Tavo shprehet se e ka të pamundur të vazhdojë në këtë përgjegjësi duke argumentuar se aksionerët nuk e mbështesin më ekipin. Deklarata e plotë: Te nderuar miq, Ndiej detyrimin…
Meshkujt dhe femrat nuk kanë të njëjtat zakone për sa i përket zgjedhjeve në ushqimet e përdtishme. Ndërsa gratë këshillohen për t’u ushqyer me më shumë kalcium dhe hekur, meshkujt duhet më shpesh të konsumojë ushqime të pasura me proteina dhe kalori, transmeton lajmi.net. Sidoqoftë, vera është koha e përkryer për të ndryshuar zakonet e këqija dhe të vendosni një dietë të shëndetshme. Meshkujt rekomandohen të hanë më shumë boronica, pasi ato janë të pasura me vitamina A, B dhe C, si dhe antioksidues që mbrojnë shëndetin mendor dhe trurin nga dëmtimi. Boronicat e errëta janë veçanërisht të dobishme për…
Është koha e verës dhe sallata e frutave është më se e nevojshme për organizmin tonë. Pjesë përbërëse e kësaj sallateje është edhe luleshtrydhja, të cilat vështirë se mund t’i gjejmë të freskëta ndonjëherë në marketet ku blejmë. Fatmirësisht, fermerët më në fund kanë ofruar disa këshilla se si të mbani luleshtrydhet e freskëta për një kohë të gjatë. Ju thjesht duhet të rrëmbeni disa gjëra në kuzhinë tuaj: – Një tas i madh (ose kovë)– Një sitë– Uthull– Ujë të pastër dhe të filtruar– Letra higjienike– Enë të pastër me vrima frymëmarrëse– Sasia e luleshtrydheve që ju dëshironi të…
Aline, e dashura e blogerit të famshëm Nas Daily, i cili ka udhëtuar në gjithë botën, ka ripostuar videon e vjetër, ku shpërtheu ndaj Ermal Mamaqit, lidhur me ngacmimet që ai i bëri në “Xing”, ku ishin të ftuar disa kohë më parë. Nas Daily dhe Alinë zgjodhën të vizitonin, ndër të tjera dhe Shqipërinë, dhe morën pjesë në emisionin “Xing me Ermalin”. Në një moment, pyetja e përgatitur nga ish-velina e Xingut për Nas Daily-n, se a është në synimet e blogerit që në udhëtimet e tij të shpeshta të takojë dhe vajza të bukura, ka bërë që Alina…
Rezarta Shkurta ka ndarë një foto ka dhoma e hotelit, ku shfaqet provokuese e sapozgjuar nga gjumi. Rezarta Shkurta ka vendosur të ndajë në rrjete sociale, një foto pas një nate relaksuese. E sapozgjuar nga gjumi mbuluar me jorgan, Rezarta ka vendosur të mos shfaqet pa make-up. E zhveshur, provokuese dhe me një filter nga Snapchat, Rezarta Shkurta i uron ndjekësve të saj : “Mirmëngjes”.
Rrobat e banjës bady dhe në formë a simetrike janë mbizotërueset e tendencës së kësaj vere. Eshtë fiks momenti kur tema kryesore janë kthyer rrobat e banjës. Dhe nëse e nde nuk ikeni nisur pushimet dhe jeni në dilemë se çfarë të zgjidhni për këtë verë, më poshtë disa emra të famshëm ju sugjerojnemodelet më të pëlqyera të momentit.
Makaronat janë një ndër ushqimet e preferuara tonat. Ka shumë lloje mënyrash në përgatitjen e tyre. E rëndësishme ështe të zgjedhësh përbërësit dhe gjithçka është gati. Por, për të gjithë ju që nuk e keni gatuar akoma darkën ja një ide fantastike dhe e lehtë në pergatitje: Makarona me domate dhe borzilok në furrë! Përbërësit: vaj ulliri1 kokërr qepë1 karrotë2 thelpinj hudhra400g domate të vogla500g makarona/1 pako (mund ti zgjidhni sipas dëshirës suaj)Djath piceRigonBorzilokKripë Përgatitja: Në një tigan, ngrohim vajin mbi një nxehtësi të mesme. Skuqim qepën dhe karrotën për 5 minuta, ose deri sa të jenë zbutur. Shtojmë pastaj hudhrën dhe domatet…
Pak kohë më parë, aktorja e famshme shqiptare Eliza Dushuku, zbuloi se është në pritje të ëmbël. 38-vjeçarja do të bëhet nënë për herë të parë dhe nga fotografitë që publikon në “Instagram”, Eliza duket mjaft e lumtur. Së fundmi, aktorja ka postuar një foto nga seti fotografik që ajo ka realizuar me Fadil Berishën. Dushku shfaqet krahas bashkëshortit dhe qenit të tyre. E teksa ndodhet në muajin e fundit të shtatzënisë, Eliza ka zbuluar edhe njëherë barkun e saj të rrumbullakosur. Kujtojmë se dyshja e celebruan dashurinë e tyre me martesë në një ceremoni mjaft private.
Shoferi Joshua McKenzie është dënuar nga një gjykatë në Sussex të Anglisë, sepse ka kryer ecje të rrezikshme si dhe ka kërcënuar një shofer tjetër. Në pamjet filmike do të shikoni 36 vjeçarin teksa ul në minimum shpejtësinë e furgonit dhe i del përpara një makinë, që duhej të ndalonte në mënyrë që të shmangte përplasjen. Megjithëse ishte mbi 100 kilometra në orë, Vauxhall Corsa është dashur ta ulte shpejtësinë në 40 kilometra në orë, që të mos bënte aksident. Në një moment, McKenzie e ka nxjerrë edhe një shkop bejsbolli dhe e kërcënoi shoferin e veturës, pa asnjë arsye edhe pse ai po e pengonte atë.
Ky është momenti i tmerrshëm kur një 39-vjeçar bie nga 330 metra lartësi, por fatmirësisht mbijeton. Në pamjet filmike do të shikoni burrin që hidhet nga një platformë dhe më pas i këputet litari dhe bie më kokë poshtë. Ai ndodhet në spital me shpinë të thyer dhe plagë të shumta të brendshme. Ngjarja ndodhi të dielën në një park lojërash në Gdynia, Poloni.
Një 22-vjeçar ka vrarë veten live në Facebook pasi e dashura e la për një burrë tjetër. Shyam Sikarwar publikoi pamjet tronditëse në mediat sociale duke u varur në një tempull në fshatin Raybha afër Agrës. Sikarwar la një shënim vetëvrasës prej katër faqesh ku i kërkoi falje familjes dhe i tha atyre të dhurojnë organet e tij. Nuk dihet ende nëse ai ishte akoma me të dashurën në momentin që ajo u fejua apo ishin ndarë. Banorët gjetën trupin të varur brenda në tempull mëngjesin e së shtunës pasi viktima publikoi pamjet në Facebook. Video 4 minuta tregon Sikarëar…