Ka shumë arsye që lidhen me lodhjen tuaj përgjatë ditëve të gjata. Hera herës ato lidhen me pagjumësinë, ushqimin apo dehidratimin. Më poshtë ju sjellim disa fakte që shkaktojnë lodhjen tuaj sipas ‘Bright Side’: – Nuk po hani rregullisht, ju nuk jeni duke i ndarë propocionalisht sasinë e karbonateve, proteinave apo çdo elementi tjetër që duhet në trupin tuaj. – Nuk jeni mjaftueshëm aktive në përditshmërinë tuaj. – Nuk po flini gjumë mjaftueshëm në mënyrë cilësorë. – Nuk po pini ujë mjaftueshëm. – Keni nevojë për më shumë vitamina. – Jeni i/e stresuar në përditshmërinë tuaj
Author: tirana
Postimet në rrjetet sociale, Çiljeta i ka të rralla tashmë dhe momentet që ndan janë tepër të përzgjedhura. Megjithatë së fundmi ajo ka vendosur të ndryshojë foton e profilit në “Instagram”, duke zgjedhur një foto me partnerin e saj, Albanin. Deri më tani, Çiljeta nuk ka ndarë një moment me të ndër postimet e tjera në rrjetet sociale, pasi duket se jetën private ka zgjedhur ta lërë të tillë. Megjithatë kaq pak mjaftoi që Çiljeta të na i merrte vëmendjen sërish.
Pas disa javësh mungesë dhe një përballjeje me Hysenin, që nxorri detaje të pathëna lidhur me raportin e tyre, Alvisa u rikthye në “Për’puthen”. Ajo tregoi se çfarë kishte ndodhur pas ‘skandalit’, dhe zbuloi arsyen e kthimit në progam. Në një përballje me Bashkimin, me të cilin ajo ka patur disa takime, ajo e siguroi konkurrentin, se veç publikut, që i detyrohej një sqarim, Alvisa tha se ishte kthyer për të. Ndonëse nuk u deklarua për të, në video të papublikuara më parë nga prapaskena, Alvisa ka bërë deklarata të forta për Bashkimin. E pyetur nëse është e gatshme t’i…
Pas Antonelës e Meridianit, një tjetër personazh do t’i bashkohet spektaklin e nesërm shtëpisë së “Big Brother VIP. Kryefjala.com shkruan se aktorja Eva Alikaj, do të jetë banorja më e re e shtëpisë. Së fundmi e kemi parë në kastin e aktorëve të serialit SNOB, por shqiptarët e njohin si “Elsa e Pallatit 176”. Kujtojmë që, para pak ditësh, një nga provat argëtuese të banorëve, ishte të ndanin rolet, për të interpretuar komedinë e famshme. Megjithatë, nuk ka konfirmim zyrtar nga produksioni i “Big Brother VIP” për asnjë nga emrat, ndaj ne na mbetet të presim spektaklin e nesërm për…
Ish konkurrenti i ‘Për’Puthen’, Argjenc Rraci ka pësuar një aksident të rëndë automobilistik këtë të martë. Teksa po udhëtonte nga Kosova drejt Tiranës, pasi kishte një intervistë në emisionin “Breaking”, burime për Top News bëjnë të ditur se pësoi një aksident tejet të rëndë, ku për pak sa nuk ka humbur jetën. “Siç isha më së miri duke i dhënë makinës fillon dhe merr drejtim anash. Se dija ç’po ndodhte veç tmerrohesha se përplasej sa në një anë sa në anën tjetër të rrugës. Më vonë u konstatua se goma e makinës para kishte dal nga vendi”, ka thënë Argjendi…
Sekretari amerikan i Shtetit Anthony Blinken ka reaguar pas tragjedisë së ndodhur ditën e sotme në Bullgari ku humbën jetë 45 shqiptarë që ktheheshin nga një udhëtim në Stamboll. Blinken shprehet se DASH dhe popullin amerikan shprehin ngushëllimet për humbjet e jetëve. “DASH dhe populli amerikan shprehin ngushëllimet për popullin e Maqedonisë së Veriut dhe Bullgarisë për humbjen tragjike të jetëve në aksidentin e sotëm të autobusit dhe në zjarrin e rënë në shtëpinë e të moshuarve. Zemra jonë është me ata që janë në zi ndërsa të lënduarve u urojmë shërim të shpejtë”, shkruan Blinken.
Ka ndërruar jetë në moshën 46 vjeçare Hueyda El Saied, një nga emrat më të njohur të ekranit si balerinë, moderatore, piktore dhe artiste. Disa prej miqve të saj kanë folur në emisionin “Shqipëria Live” në Top Channel për largimin e saj nga jeta në mënyrë të parakohshme si pasojë e një sëmundje të rëndë. Albi Nako: Mund të kem shumë raste me Hueydën por e mbaj mend gjithmonë të buzëqeshur dhe me momente të bukura, dhe pse jeta e vet nuk ka qenë aq e bukur. Në këtë jetë vijnë disa njerëz për të na treguar vërtetë shpirtin e…
Presidenti Biden udhëzoi sot hedhjen në treg të 50 milionë fuçi nafte nga rezervat strategjike të Amerikës për të ulur çmimet e naftës, në një veprim të koordinuar me vende të tjera si Kina, India dhe Britania e Madhe. Masat e reja synojnë të ndikojnë në tregjet globale, por po ashtu edhe tek votuesit amerikanë, që po ndeshen me rritjen e inflacionit dhe të çmimeve para festës së Falënderimeve dhe udhëtimeve të fundvitit. Çmimet e benzinës gati janë dyfishuar krahasuar me një vit më parë. Ligjvënësit republikanë e kanë kritikuar administratën e Presidentin Biden për rritjen e inflacionit, që kapi…
Sarah dhe Dj PM po afrohen gjithnjë e më shumë me njëri-tjetrin dhe ditën e sotme ata kanë shkëmbyer sërish një puthje teksa bënin prova për komedinë “Pallati 176”. Ndryshe nga hera e parë, puthja midis tyre nuk ka shkaktuar reagime të ashpra nga banorët e tjerë dhe të gjithë janë shfaqur të buzëqeshur. Ata kanë shkëmbyer disa herë puthje dhe dukshëm, preteksti nuk ishin rolet që po luanin. View this post on Instagram A post shared by Big Brother Alb VIP Edition (@bigbrotheralb_vip) View this post on Instagram A post shared by Big Brother Alb VIP Edition (@bigbrotheralb_vip) Kujtojmë…
Çmimet e muzikës britanike pop do të heqin kategoritë ”femra” dhe ”meshkuj” nga viti i ardhshëm, duke prezantuar çmimet gjinore asnjanëse për artistët vendas dhe ndërkombëtarë, thanë organizatorët, sipas CNN. Interpretuesit tani do të jenë në garë për artistin e vitit ose artistin ndërkombëtar të vitit në ceremoninë vjetore, e cila do të mbahet më 8 shkurt 2022. “Është e rëndësishme që të vazhdojmë të evoluojmë dhe të synojmë të jemi sa më gjithëpërfshirës që të jetë e mundur”, tha në një deklaratë bashkëpresidenti i ”Polydor Records”, Tom March. ”Është plotësisht koha e duhur për të festuar arritjet e artistëve…
Një tjetër banor pritet t’i bashkohet shtëpisë së Big Brother Vip. Bëhet fjalë për modelin e njohur Vigan Shehu. Ai është mjaft i njohur me formatin, pasi ka qenë më parë pjesë e Big Brother 6. Sipas Prive.al, Vigani ka qenë sot në ambientet e Top Channel, për t’u njohur me vendin ku do të qëndrojë. Ndër të tjera, Vigani është vëllai i këngëtarit të njohur Valon Shehu dhe vazhdimisht është përfolur për paraqitjen e jashtme. Kujtojmë që javën e kaluar shtëpisë së Big Brother Vip iu bashkuan edhe dy banorë të tjerë, Antonela Berisha dhe Meridian Ramçaj, ndërsa ishte…
Will Smith ka pohuar se një herë në një kohë ai ishte aq i dhënë pas seksit sa kjo gjë e bëri atë të sëmurej. Aktori ka ndarë kujtimet dhe përvojat e tij në një kujtim të ri të titulluar Will, i cili u publikua në fillim të këtij muaji. Në libër, Smith, i cili aktualisht mund të shihet në King Richard, tha se ai iu drejtua “marrëdhënieve seksuale të shfrenuara” pasi marrëdhënia e tij e parë me një vajzë të quajtur Melanie mori fund kur ai ishte 16 vjeç. “Kam nevojë dëshpërimisht për lehtësim, por pasi nuk ka asnjë…