Close Menu
Tirana News AlbaniaTirana News Albania
  • Kreu
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Rajon&Bota
    • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Shëndeti
    • ShowBiz
    • Horoskopi
    • Kulinari
  • OPED
  • Vendi Im
  • Gjurmë
  • Teknologji
  • Sporti
Facebook Instagram
  • Kontakt
  • Politikat e privatesise
Facebook Instagram
Tirana News AlbaniaTirana News Albania
  • Kreu
  • Aktualitet
    • Politikë
    • Kronikë
    • Rajon&Bota
    • Ekonomi
  • Lifestyle
    • Shëndeti
    • ShowBiz
    • Horoskopi
    • Kulinari
  • OPED
  • Vendi Im
  • Gjurmë
  • Teknologji
  • Sporti
Abonohu
Tirana News AlbaniaTirana News Albania
Shëndeti

Ja pse duhet të konsumoni çdo natë uthull molle?

18:56 / March 11, 20192 Mins Read
Facebook LinkedIn Email WhatsApp
uthull molle 1
Share
Facebook LinkedIn Email WhatsApp

Uthulla e mollës mund të përdoret për qindra arsye të ndryshme. Shumica e njerëzve e përshkruajnë si gjënë më të rëndësishme të kuzhinës. Kjo uthull është e mbushur me enzima dhe probiotikë.

Ekspertët thonë se përfitimet shëndetësore të kësaj uthulle janë të mahnitshme, ndërsa më poshtë keni disa prej arsyeve se përse duhet ta bëni zakon që ta konsumoni atë çdo natë para se të flini.

Uthulla e mollës është e pasur me acid acetik

Rezultatet e një studimi japonez sugjerojnë se acidi acetik mund të ndihmojë në kontrollimin e tensionit të gjakut dhe akumulimit të yndyrës.

Ka veti anti-kanceroze

Kanceri është vrasës i heshtur, simptomat e të cilit shpeshherë nuk shfaqen derisa të ketë kaluar në një fazë ku nuk keni çfarë të bëni më. Në vitin 2014, mbi 1.6 milion njerëz në SHBA ishin diagnostikuar me kancer, ndërkaq mbetet shkaktari i katërt i vdekjeve në SHBA. Por, hulumtimet tregojnë se uthulla ka aftësinë që të paktën ta tkurrë atë dhe t’i vras disa lloje të qelizave kanceroze. Një studim i kryer në Kinë ka zbuluar se konsumimi i perimeve dhe uthullës redukton rrezikun e kancerit në ezofag.

Uthulla e mollës ul kolesterolin dhe parandalon sëmundjet e zemrës

Një nga rreziqet më të mëdha të kolesterolit të lartë është se mund të shpie në probleme të ndryshme të zemrës. Kur kolesteroli bllokon arteret, rritet në mënyrë drastike rreziku i sulmit në zemër. Uthulla e mollës mund të ndihmojë për këtë problem sepse përmban acide klorogjenike të cilat e ulin kolesterolin e keq, shkruan “telegrafi.com”.

Ndihmon në humbjen e peshës

Shumë studime kanë dëshmuar se acidi acetik që gjendet në uthull mund të parandalojë akumulimin e yndyrës në trup. Prandaj, konsumimi i kësaj pije është një mënyrë mjaft e mirë për të filluar rrugëtimin e humbjes së peshës.

konsumoni molle uthull
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Email WhatsApp

Postime te ngjashme

OBSH: Rreziku nga Ebola në Kongo rritet në nivelin më të lartë

12:02 / May 23, 2026

Gonorrea dhe sifilizi “dalin jashtë kontrollit” në Europë

09:24 / May 23, 2026

10 mijë hapa në ditë, ideale për një formë të mirë fizike? Studimi i ri tregon të kundërtën

11:03 / May 18, 2026

Shpresa për trupin pas alkoolit/ Studimet tregojnë se një pjesë e dëmtimeve mund të rikuperohen

16:00 / May 17, 2026
Add A Comment
Leave A Reply Cancel Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

© 2026 TiranaNews. Te gjitha te drejtat e rezervuara.
  • Kontakt
  • Politikat e privatesise

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.