Roli i qumështit në shëndetin e njeriut është shumë i rëndësishëm. Këtë e kemi mësuar që në fëmijëri dhe shkenca e ka provuar. Ai është plot vlerë për imunitetin dhe për të gjithë trupin nga koka tek këmbët. Pirja çdo ditë e qumështit ofron këto përfitime: Ndihmon për rënien nga pesha, Ofron shumë proteina të domosdoshme për organizmin, Ndihmon në ruajtjen e masës muskulare, Ofron sasi të bollshme të kalçiumit, një mineral i dobishëm për kockat dhe jo vetëm, Ndihmon kundër diabetit dhe sëmundjeve të zemrës, Qumështi është pak delikat në kombinime për një arsye të vetme: ai shkakton probleme…
Author: tirana
Presidenti i Francës, Emmanuel Macron, ka ritheksuar se është kundër hapjes së negociatave me vendet kandidate, para se të reformohet procesi i negociatave në tërësi. Sipas tij, aktualisht ky proces është burokratik, konfuz dhe i paqartë. “Pyesni serbët nëse jeta e tyre është përmirësuar që prej hapjes së kapitujve të rinj të negociatave. Do të thosha jo. Franca nuk ishte vendi i vetëm i BE-së që kundërshtoi hapjen e negociatave me Shkupin dhe Tiranën. Para hapjes së negociatave, duhet reformuar fillimisht procesi në tërësi. Evropa nuk ishte gati për një gjë të tillë dhe kushtet për nisjen e negociatave të…
Mungesa e ligjeve për trajtimin e kafshëve ka bërë që në Rusi të mbahen kafshë ekzotike edhe në apartamentet e vogla komuniste. Por së fundmi, shteti rus ka miratuar një ligj të quajtur Trajtimi i Përgjegjshëm i kafshëve, dhe do të hyjë në fuqi në janar të vitit 2020. Qëllimi i këtij ligji është që të ndalojë mbajtjen e 33 kafshëve nëpër shtëpi private. Lista përfshin kafshë që mund të jenë të rrezikshme qoftë për të zotët, qoftë për kafshët e tjera që mund të vënë në rrezik. Megjithatë, nëse kafshë të tilla blihen para 1 Janarit të vitit 2020,…
Ditën e sotme u njoftua papritur se në emisionin “Hell’s Kitchen” do të ketë ndryshime. Renato Mekolli ka lënë emisionin në mes dhe tani dikush tjetër ka zënë vendin e tij. Zëvendësuesi i tij do të jetë një kuzhinier që prej vitesh ka punuar në Greqi, Alsi Sinanaj. Tani i do të qëndrojë në krye të emisionit dhe jemi kuriozë të dimë çdo të ndodhë në kuzhinën e djallit. Alsi nuk është emër i panjohur në Shqipëri. “Dosja.al” kujton se pak kohë më parë në mediat rozë u tha se kuzhinieri shqiptar teksa punonte në një restorant në Mikonos, ka…
Enca është prekur pas lajmeve sipas të cilave ajo nuk ka kontribuar pas tërmetit që goditi vendin në 26 nëntor. Këngëtarja ka vendosur të reagojë duke publikuar arkivën e fotove ku solidarizohej me ngjarjen dhe është shprehur se ajo nuk shfrytëzon raste të tilla për vëmendje. “Nuk jam kategoria e personazheve që të shfrytëzoj situata të tilla për vëmendje. Dhe as kategoria e atyre që postojnë gjithçka që bëjnë/ndihmat që ofrojnë. Dhe mbi të gjitha nuk i detyrohem askujt shpjegim për asgjë që bëj, por kjo temë më ka prekur aq shumë sa nuk mund të heshtja”, shkruan Enca.
Kryeministri Edi Rama ishte sot së bashku me zv. kryeministrin e Kosovës, Behgjet Pacolli në Krujë. Ai ka vizituar edhe një kopësht fëmije, teksa nuk kanë munguar batuta. Një prej punonjësve e pyet një prej fëmijëve: A është i bukur Xhaxhi Edi?Menjëherë ndërhyn Rama duke thënë: Po lëri këto..unë jam si gogol.
Kryeministri Edi Rama ka vizituar sot Krujën dhe familjet e mbledhura në Thumanë, të cilat mbetën të pastrehë pasi tërmeti u prishi shtëpitë. I shoqëruar nga deputetja Eglantina Gjermeni, Rama ka qenë edhe krah biznesmenit Behgjet Pacolli, i cili u ofrua të dhuronte 1.5 milionë euro për të gjithë të prekurit nga tërmeti. Pasi mbaruan takimin me qytetarët, Behgjeti u afrua me Ramën dhe ky i fundit kërkoi ta përqafonte. Por kamera e ndezur gjithë kohës, siç duket e bezdisi Pacollin dhe tha: A bën pa…(kamër), a bën? Ndërsa kryeministri u drejtua nga kamera dhe tha se ajo ka punën…
Prej kohësh ishte bërë me dije se Kejvina Kthella do të bëhej pjesë e një emisioni italian. Velina bukuroshe shqiptare u tha se u largua nga “Xing me Ermalin”, pikërisht për angazhimin e ri jashtë kufinjve të Shqipërisë. Por më pas ajo u bë pjesë e garës së kërcimit “Dance with me”, dhe duket sikur u harruan planet e saj në Itali. Por “iconstyle.al” ka zbuluar sot se planet ekzistojnë dhe Kejvinën do ta shohim shumë shpejt në reality shoë-n e famshëm humoristik “La Pupa e il Secchione e Viceversa”. Emisioni i cili është transmetuar në vitet 2006 dhe 2010,…
Bukurie Mata, nëna e Bleona Matës nga Kukësi, e zhdukur në maj të vitit 2010 thotë se i ka humbur të gjitha shpresat nga strukturat e shtetit shqiptar për gjetjen e vajzës së saj. Në një intervistë për Neës24, Bukurie Mata shprehet se shteti nuk ka bërë sa duhet për të gjetur vajzën e saj, ndërsa i bën apel të marrë edhe njëherë në pyetje të akuzuarat për zhdukjen e së bijës. “Ka 10 vite që është zhdukur vajza ime dhe nga shteti nuk kemi asnjë informacion, asnjë dritë jeshile për gjetjen e Bleonës, për bijën time të vetme. Unë i…
Pasi u pëlqeu shtëpia që vizituan për pushime, Barak dhe Mishel Obama vendosën ta blejnë për 11.75 milionë dollarë, 4.5 milionë më pak se ç’kërkohej fillimisht. Prona madhështore shtëpi prej rreth 700 metrash katrorë, ndërsa toka shkon në gati 12 hektarë. Shtëpia luksoze ka shtatë dhoma gjumi dhe një pishinë përpara, dhe ish-familja presidenciale e SHBA-ve e ka vizituar rregullisht gjatë pushimeve. Shtëpia u nxor në shitje fillimisht për 16.25 milionë dollarë në qershor, por në korrik pati një ulje çmimi dhe shkoi në 14.85 milionë. Shtëpia është vizituar shpesh edhe nga Bill Klinton dhe bashkëshortja e tij, Hillari, dhe…
Është shkrumbuar nga flakët një banesë në fshatin Kotodesh në Bashkinë e Prrenjasit. Si pasojë e flakëve familja prej tetë antarëshe ka mbetur e pastrehë. Ngjarja e rëndë ka ndodhur gjatë ditës së sotme, ndërsa fatmirësisht nga flakët nuk ka asnjë person të lënduar. Ndërkohë ndërhyrja e shpejtë e zjarrfikësve ka bërë që flakët të mos përhapen në banesat që ishin ngjitur me të.
Sezoni i festave nuk është gjithmonë ai i shumëprituri! Ka shumë stres, ankth! Çështje organizimi, dhuratash, shtëpia, gatimet, miqtë, familjarët, gjithçka që kërkon angazhimin tuaj për t’u realizuar e që mund t’ju çojë papritur në gjendje stresi, edhe pse në prag festash kjo është gjëja e fundit që do donit të përjetonit! Ndaj, ne ju sjellim gjashtë këshilla efikase që ju ndihmojnë për të mposhtur stresin gjatë festave, e jo vetëm! Flini shtatë deri në nëntë orë gjatë natës Kjo ndihmon në forcimin e vendosmërisë, përmirësimin e mendjes suaj dhe mirëmbajtjen e peshës suaj. Në fakt, disa studime tregojnë se…