Author: tirana

Cilat janë ngjyrat e preferuara të meshkujve për të brendshmet? Nuk ka rregulla të prera me thikë për ngjyrat që janë ose mashkullore, ose femërore, ose neutrale sa i përket ndarjes sipas gjinisë. Për shkak se ngjyrat janë edhe me nuanca të pafundme, dikush mund ta dojë një blu të fortë dhe jo të zbehtë, një tjetër dëshiron blunë e qiellit. Kjo nuk do të thotë që çdo hije e blusë është universalisht e përshtatshme. Megjithatë, disa përgjithësime janë të mundshme në bazë të studimeve të ngjyrave. Meshkujt pëlqejnë blunëBluja, në fakt, është ngjyrë e preferuar si për meshkujt, edhe…

Read More

Një prej themeluesve të Bindjes Demokratike, Astrit Patozi ka falenderuar sot qytetarët që firmosën për krijimin e kësaj force politike. Përmes një mesazhi në Facebook, ai shprehet se tani ka ardhur koha për të rrëzuar partitokracinë, sepse ajo ushqen autoritarizmin, korrupsionin, abuzimin me pushtetin. Statusi i Patozit Falenderime, mirënjohje dhe respekt për ata mijëra burra dhe gra nga e gjithë Shqipëria, që nëshkruan në kohë rekord, por edhe e mbështetën duke e uruar që në ditën e parë lindjen e “BINDJES DEMOKRATIKE”! Ata janë themeluesit e saj të vërtetë, ndaj të cilëve do të ndjehemi të detyruar gjithmonë.Koha do të…

Read More

Marina Vjollcën prej disa muajsh nuk e kemi parë më në ekran dhe fillimisht u tha që Marina mbeti larg televizionit pasi partneri Getoari ishte xheloz. Por para disa javësh ajo njoftoi se projektet e saj të reja po vijnë. Gazetari dhe moderatori i njohur Eraldo Rexho, ka qenë i ftuar sot në “Klubi i Mëngjesit” dhe ka hapur dyshime se mes tij dhe Marinës mund të ketë një bashkëpunim për një projekt televiziv lidhur me këngëtarët shqiptarë. Ai u pyet nëse do të punojë në Tv Klan ndonjëherë meqë asnjëherë nuk e kemi parë aty dhe Eraldo u përgjigj…

Read More

“La Forchetta” është restoranti që gatuan çdo ditë për Flamurtarin. Pronari i tij, njëkohësisht edhe kryekuzhinier, Istref Karafili, në një intervistë për “Panorama Sport” zbulon sekretet e futbollistëve kuqezinj, por edhe trajnerëve. Në një periudhë ku xhepat e lojtarëve janë bosh prej pagave të pamarra, e kundërta mund të thuhet për pjatat. Kryekuzhinieri zbulon për gazetën ushqimet që preferojnë lojtarët, ndërsa veçon kush janë më seriozët apo ata që bëjnë humor. Kush është Istref Karafili, njeriu që i gatuan çdo ditë Flamurtarit? Në radhë të parë ju falënderoj për interesimin tuaj si gazetë. Unë kam 5 vite që punoj dhe…

Read More

Kryetari i Kuvendit, Gramoz Ruçi, priti sot Zëvëndëspresidentin e Parlamentit Europian dhe Kryetar i Komisionit për Punët e Jashtme, Fabio Massimo Castaldo. Kryetari i Kuvendit i shprehu Zëvëndëspresidentit Castaldo mirënjohjen e vlerësimin për ndihmën dhe mbështetjen që Parlamenti Europian, dhe Italia i kanë dhënë Shqipërisë për nxitjen e perspektivës së integrimit evropian dhe për reformat gjithëpërfshirëse e transformuese që ka ndërmarrë “Mbështetja për hapjen formale të bisedimeve të anëtarësimit të Shqipërisë, në Këshillin e Qershor-it 2019, mbetet e një rëndësie të madhe për ne. Shqipëria është plotësisht e vetëdijshme për sfidat e brendshme me të cilat ballafaqohet BE, të cilat…

Read More

Gjykata për Krime të Rënda la në arrest në burg 3 të arrestuarit për grabitjen e 9 prillit. Seanca u zhvillua me dyer te mbyllura, prej orës 12:00 të ditës së sotme. Renaldo Sula, 25 vjeç  Saimir Çela, 28 vjeç, dhe 38-vjeçari Oltian Veseli kanë mbetur në burg, ndërsa mësohet se ata I kanë mohuar  akuzat në lidhje me grabitjen e mijëra eurove më 9 prill në Rinas. Një ditë më parë Alkond Bengasi u la në masën arrest me burg, ndërsa pranoi të bashkëpunojë me drejtësinë. Ai ka pranuar të bashkëpunojë me hetuesit duke thënë se ka qenë punëtor në…

Read More

Jeta jonë përbëhet nga pesë pjesë të rëndësishme: emocionalja, mendorja, shoqërorja, shpirtërorja dhe fizikja. Nuk mund të zgjidhni dot se cila prej tyre ka më shumë rëndësi pasi të pesta këto pjesë janë projektuar për të punuar së bashku në harmoni. Por në artikullin e sotëm do të ndalemi tek fizikja dhe qasja femërore ndaj saj. Marrëdhënia seksuale është një nevojë biologjike që lind me njeriun, por që formësohet gjatë pubertetit ku pësohen edhe ndryshimet e para psiko-fizike dhe fillohet të eksplorohet nga pak intimiteti. Prania e seksit në jetën e gjithësecilit është zgjedhje e zgjidhje njëherazi, por e dini…

Read More

Revista prestigjioze “People” ka publikuar edhe për këtë vit emrin e “Gruas më të bukur” të vitit 2019. Ajo është aktorja e njohur hollivudiane Jennifer Garner, e cila ka fituar këtë ‘titull’ jo vetëm për shkak të bukurisë së saj fizike. Aktorja 47-vjeçare duket e qetë dhe e mrekullueshme si kurrë më par ënë kopertinën e reistës “People” teksa pozpn me make up natyral e ulur në pjesën e parme të një makine të bardhë. Në një rrëfim për mënyrën sesi balancon karrierën, biznesin dhe familjen, nëna e tre fëmijëve pozon e buzëqeshur ndërsa si titull ka të vendosur “Jam…

Read More

Vrapimi nuk është i mirë vetëm për shpirtin tuaj, por edhe për shëndetin. Me siguri që keni dëgjuar shprehjen se ushtrimet janë ilaçe. Epo nuk është vetëm një shprehje por një e vërtet. Shumë studime kanë zbuluar se ushtrimet e rregullta (150 minuta në javë), e veçanërisht vrapimi kanë efekte shumë më të mira sesa çdo ilaç që ta përshkruan doktori. Vrapimi të bën më të lumturPadyshim sesa mirë ndjeheni, ushtrimet gjithmonë do t’ju bëjnë  të ndihemi më mirë. Një studim i vitit 2006 i publikuar në Medicine & Science in Sports & Execise, kishte zbuluar se 30 minuta në shirit…

Read More

Sylvester Stallone ka bere buje me personazhit ne historinë e filmit “Rocky” në sfidat e tij që i ka pasur për t’u bërë aktor. Ai ka kaluar pengesa të mëdha për të arritur në majën e Hollywood-it por asnjëherë nuk është dorëzuar. Skenarin e filmit “Rocky” ai ua ka treguar me shume se 150 producentëve para se të dilte dikush që kishte shfaqur interes për ta bërë këtë film. Gjatë asaj kohe ai ka qenë aq i varfër saqë është dashur të flejë në stacion të autobusit dhe gjërat u përkeqësuan aq shumë saqë u detyrua ta shiste qenin për…

Read More

Cikli menstrual ndikon në sistemin tretës Menstruacionet nuk janë një përvojat më të mira në përgjithësi, pasi ato shkaktojnë dhimbje dhe fryrje të barkut. Shqetësimet e stomakut dhe sistemit tretës gjatë periudhës së menstruacioneve çoroditen dhe shkaktarët janë hormonet. Gjatë ciklit hormonet që përfshijnë progesteronin, estrogjenin dhe testosteronin ndryshojnë nivelet. Prodhimi i progesteronit rritet në dy javë para fillimit të menstruacioneve dhe bie menjëherë pra fillimit të tyre. Progesteroni ndihmon trupin për të përgatitur vezët për fekondim. Ulja e progesteronit shoqërohet me kapsllëk, pasi shkakton ngadalësimin e lëvizjes së zorrëve. Megjithatë, pak ditë më prapa ju do të filloni të…

Read More