Browsing: mengjes
Shega është një nga ushqimet më të shëndetshme për organizmin. Antioksidantët tek shega mbrojnë shëndetin e zemrës dhe luftojnë radikalet…
Rutina e mëngjesit është shumë e rëndësishme për të gjithë. Zgjimi dhe fillimi i ditës në një mënyrë të caktuar…
Presidenti serb, Aleksandër Vuçiç, ka marrë pjesë në ceremoninë e inaugurimit për hapjen e gazsjellësit Greqi-Bullgari në Sofje. Përpara se…
Zgjimi në mëngjes mund të jetë i vështirë për shumë prej nesh, sidomos nëse të duhet ta nisësh punën herët.…
Nëse e keni kuptuar që mëngjesi ju mban të ngopur deri në drekë dhe rrit nivelet e energjisë, atëherë në…
Kush nuk e do djathin? Shqiptarët e konsumojnë shumë. Një fetë djathi e shndërron edhe sallatën apo vaktin më të…
Aktoi i famshëm Idris Elba ka pranuar se ka dalë pozitiv në testin për koronavirus. Ai thotë se ndihet mirë…
Një nga mënyrat më të mira për të bërë një ndryshim rrënjësor në stilin e jetesës, është ngrënia e një…
Por ato kilogramë nuk janë arsyeja e vetme përse duhet t’i ndiqni këto këshilla. Foto:Flickr Mëngjesi është padyshim vakti më…
Falë tij, organizmi merr furnizimin e duhur me ushqyes për të pasur një fillim të mbarë. Sipas të dhënave të…
Njerëzit e duan kafen për shije të këndshme, por edhe për shkak të mënyrës se si e stimulon trupin, zgjon…
Sapo ngrihemi në mëngjes, mund të shmangim vaktin e mëngjesit por kafen jo, pasi është zgjimi i vërtetë pavarësisht sa…