Ajlin Petrela, regjisorja dhe ish-bashkëshortja e aktorit të humorit dhe kryebashkiakut të Kolonjës, Erion Isai, ka folur për herë të…
Browsing: stres
Një studim i kryer nga një ekip hulumtuesish në Kanada ka zbuluar se mënyra se si udhëtoni për në punë…
Rreziqet klimatike kanë një ndikim të drejtpërdrejtë tek njerëzit, duke ulur të ardhurat dhe duke dëmtuar asetet prodhuese. Në Ballkanin…
Stresi është një gjendje e rënduar mendore ose emocionale që shkaktohet nga rrethana të caktuara. Megjithatë, kur jeni në humor…
Kortizoli është hormoni i stresit i cili prodhohet nga adrenalina. Një nivel i lartë i kortizolit mund të ketë efekte…
Të punuarit nën stres dhe për një kohë të gjatë përveçse ul produktivitetin, ndikon dhe në shëndetin mendor. Për psikologët…
Stresi kronik mund te jetë aq i dëmshëm saqë mund t’ju shkaktojë probleme serioze shëndetësore. Psikologët kanë renditur pesë hapat…
Vendi fqinje me ne, Greqia është vendi më i stresuar në Evropë, me rezultatin më të lartë të stresit prej…
Largohuni nga kompjuteri-Pavarësisht nga ngarkesa e punës dhe mjedisi, ne të gjithë mund të kursejmë të paktën 10 minuta për…
Ankthi në një farë mase mund të jetë edhe krijues. Por kur kalon kufirin dhe kombinohet me mendime negative, atëherë…
Jepini kohën tuaj atyre që kanë nevojë. Festat janë koha e duhur për të zgjuar dhembshurinë. Qoftë në formën e…
Tani e vërtetuar edhe me raporte. Shqiptarët janë më të stresuarit në Ballkan për vitin 2021. Këto rezultate dalin në…