Cili është çelësi i uljes së tensionit të gjakut në mënyrë natyrale? Për shumë vite, njerëzit kanë probleme me presionin e gjakut, për të balancuar këtë problem duhet të keni kujdes të shtuar me ushqimin që konsumoni çdo ditë. Presioni i gjakut, ndryshe i njohur edhe si hipertensioni, ndikon në më shumë se 1 bilion njerëz në mbarë botën. WHO tregon që hipertensioni ka shkaktuar vdekjen e 51% të njerëzve. Një studim i ri ka treguar se kontrollimi i sasisë së kripës nuk e kontrollon presionin e gjakut. Këto kërkime demonstrojnë që çelësi që të ulim hipertensionin në mënyrë natyrale…
Author: tirana
UEFA ka vensosur për ndarjen e grupeve para hedhjes së shortit për të përcaktuar çiftet e fazës “play off” në Ligën e Kampioneve dhe atë të Europës. Në ndarjen që është bërë, Tirana ka shmangur një përballje me serbët e Crvena Zvezdës, por edhe me Dinamo Brest. Megjithatë bardheblutë rrezikojnë dy kundërshtarë të frikshëm, siç janë zviceranët e Jang Bojs dhe kroatët e Dinamos së Zagrebit, me këto dy ekipe që ndodhen në vazon e favoritëve në grupin 1. Gjithashtu për skuadrën e Egbosë ka edhe shpresë, pasi shorti mund t’i rezervojë edhe një përballje me rivalë të kalueshëm në…
Brad Pitt dhe Jennifer Aniston u bënë bashkë në ekran për herë të parë pas kaq shumë kohe, të enjten në një interpretim live të filmit “Fast Times At Ridgemont High”. Aktori 56-vjeçar mori rolin e Brad Hamilton, i luajtur fillimisht nga Gjykatësi Reinhold, 63 vjeç, ndërsa ish-gruaja e tij Jennifer, 51, luajti mbretëreshën seksi të shkollës së mesme Linda Barrett, portretizuar nga Phoebe Cates, 57. Pitt dhe Aniston ndanë një ekran së bashku gjatë sekuencës së filmit që zhvillohet pasi Brad arrin në një party në pishinë të organizuar nga motra e tij e vogël Stacy Hamilton, e luajtur…
Një karrierë gati dyzetvjeçare, që ka shkuar përtej muzikës, kjo është historia e Madonna-s, të cilën ajo vetë do ta tregojë në një film autobiografik, si bashkautore dhe regjisore. “Unë dua të flas në lidhje me këtë udhëtim të pabesueshëm, ku më ka çuar jeta si një artiste, muzikante, kërcimtare dhe qenie njerëzore, në një përpjekje për të gjetur rrugën time në këtë botë”, njoftoi ajo në rrjetet sociale. “Fokusi i këtij filmi do të jetë gjithmonë muzika. Muzika më bën të vazhdoj përpara dhe arti më mban gjallë. Ka kaq shumë histori të pathëna dhe kush më mirë se…
Një ngjarje e rëndë ka ndodhur mbrëmjen e sotme në Qenas të Fierit. Një mjet ka përplasur një 30-vjeçar me biçikletë dhe si pasojë ai ka ndërruar jetë. “Sot rreth orës 22:00, në fshatin Qenas, Fier, në afërsi të një karburanti, një mjet ende i pa identifikuar, ka aksidentuar shtetasin Q. M., rreth 30 vjeç, banues në fshatin Mbrostar, Fier, i cili po lëvizte me biçikletë. 30-vjeçari si pasojë e aksidentit ka ndërruar jetë.” – njofton policia.
Milani zhvilloi ndeshjen e parë zyrtare të sezonit të ri ditën e sotme, duke fituan 0-2 përballë Shamrock Rovers në Irlandë, sfidë e vlefshme për Europa League. Djemtë e Stefano Piolit shënuan nga një gol për pjesë dhe tani e shohin vetën në raundin e tretë të këtij kompeticioni. Zlatan Ibrahimovic zhbllokoi takimin në mesin e pjesës së parë. Asist i Calhanoglu dhe finalizim i bomberit suedez. Dyfishimi erdhi në minutën e 67-të. Pasi dhuroi asistin për Ibrën, turku Calhanoglu vendosi të shënonte vetë. Gjuajtje e saktë dhe topi në rrjetë. Debutime për Brahim Diaz dhe Sandro Tonalin, teksa Milani…
Gonzalo Higuain është larguar nga Juventusi. Bomberi argjentinas kishte dhe një vit kontratë me “Zonjën e Vjetër”, por kanë rënë dakord që ta ndërpresin 12 muaj më përpara marrëveshjen. Kjo pasi Higuain po priste të firmoste kontratën lukrative në Amerikë me Inter Miami, klub që ka si president ish-mesfushorin e njohur anglez, David Beckham. Gjithashtu, Higuain nuk bënte pjesë në planet e trajnerit të ri Andrea Pirlo dhe ky transferim, duket i arsyeshëm për të dyja palët. Tashmë, Gonzalo bëhet ylli i radhës që transferohet në MLS.
Mediat serbe kanë zbuluar detaje të tjera lidhur me vrasjen e 30-vjeçarit Strahinja Stojanoviç, i cili konsiderohej si i “paprekshmi” i Beogradit. Sipas hetimeve, rezulton se mjeti i tij “BMW X5” u hodh në erë nga një vrasës me pagesë, i cili e kishte ndjekur shënjestrën për 8 kilometra. 30-vjeçari u vra nga një “killer” nga Bosnja Hercegovina, i cili sapo kreu detyrën që i ishte caktuar, iu drejtua kufirit për të dalë nga Serbia. Kamerat e sigurisë së zonës kanë filmuar një person që qarkullonte me biçikletë dhe në momentin që makina shpërtheu në flakë, kishte bërë një telefonatë për të…
Deputeti i Partisë Socialiste, Ilir Beqaj e konsideron këmbënguljen e opozitës për t’i kërkuar mendim ODIHR-it për koalicionet, një përpjekje për të zvarritur ndryshimet e Kodit Zgjedhor. I ftuar në studion e lajmeve në “Vizion Plus”, Beqaj shtoi se opozita e bashkuar po tenton që mos t’iu lë kohë ndryshimeve që të aplikohen në zgjedhjet e 25 prillit të 2021, duke e cilësuar një kërkesë të pakuptimtë. “Në politik, hapësira për të negociuar dhe kompromisi duhet të jetë gjithmonë e vlefshme. Jemi në momenitn ku pasi ndryshuam kushtetuën në fund të korrikut, duhet të pregatisim se si këto ndryshime duhet…
Kreu i Partisë Demokratike Lulzim Basha konfirmoi se ish-kryeministri Sali Berisha do të kandidojë sërish për deputet në zgjedhjet e 2021.I pyetur nga gazetari Blendi Fevziu nëse Berisha do të kandidojë në Kavajë apo në ndonjë qytet tjetër, Basha u përgjigj shkurt: “Ku të dojë”. Kreu i PD-së tha shtoi se kjo forcë politike do të jetë e hapur për çdo emër, përfshi edhe zërat kritikë ndaj tij, si Jozefina Topalli. Pjesë nga intervista: A do të jetë PD e hapur për të gjithë? Dhe për ata zëra kritikë ndaj jush? Kjo pyetje e ka marrë një përgjigje tashmë, PD…
Analisti Ilir Demalia ka bërë një deklaratë të fortë lidhur me botimin e Qemal Lames për Ismail Kadarenë. Ai deklaroi se Lame manipulon gjithçka. Demalia u shpreh se Ismail Kadare, Qemal Lame etj e adhuronin Enverin dhe i bënin atij ditirambe, e se shkrimtari i njohur nuk ka qenë disident. “Ne duhet të ndryshojmë mendësinë. Ky është kulmi që një njeri që ka qenë kryexhelati, të thuhet sot se është ëngjëll. Qemal Lame manipulon gjithçka. Kush mund të besojë se Qemal Lame shkon tek Enver Hoxha dhe flet për Kadarenë e diktatori paska ndryshuar mendim? Kemi ardhur në gjendjen që…
Kryedemokrati Lulzim Basha ka premtuar një ndryshim kushtetues në momentin e parë që do të marrë postin e kryeministrit të vendit. Basha, i ftuar në studion e “Opinion” është shprehur se do të ndalojë kandidimin për një mandat të tretë. “Do ta bëj me referendum. Një kryeministër nuk do të rrijë më shumë se dy mandate. E ngjashme me mandatin e presidentit amerikan. Nëse nuk arrij për dy mandate çfarë kam premtuar, për çfarë e dua të tretin? Po e marr nga perspektiva ime,”-tha Basha.