Veliaj: “Partitë e rëna nga vakti nuk mund ta mbajnë më peng Tiranën me kauza false; Këtë mandat mbyllim sheshin fundor te Bulevardi i Ri” 100 pemët e para për 100-vjetorin e Tiranës Kryeqytet u mbollën sot në Lumin e Tiranës, i cili është edhe një nga projektet e mëdha që do të transformojë zonën e Bregut të Lumit. Kryetari i Bashkisë së Tiranës, Erion Veliaj iu bashkua aksionit të mbjelljes së pemëve dhe siguroi se përgjatë Lumit të Tiranës do të mbillen 30 mijë pemë. “Projekti që kemi më shumë përzemër është projekti i Tiranës me Pyllin Orbital. Shumica…
Author: tirana
Telefoni është një mjet komunikimi që të gjithë e mbajmë pothuajse gjatë gjithë ditës në dorë. Po jo vetëm kaq, tashmë është bërë dhe shoqërues gjumi. Madje, me shumë mundësi, edhe këtë artikull, nga telefoni po e lexoni. Ne e dimë që është një mjet i domosdoshëm, por ju duhet të tregoheni të kujdesshëm në 5 gjëra, që të mos i bëni më gabim, për të mos patur pasoja në shëndet. Mos flini me celular Një celular është transmetues dhe marrës elektromagnetik. Kjo do të thotë se lëshon valë radioaktive, të cilat ndikojnë në tru nëse ekspozoheni gjatë. Nëse nuk…
Një efektibv i policisë me inicialet B.Z, ka mbetur i plagosur nga dy persona. Blutë e Dibrës bëjnë me dije se polici dyshohet se është sulmuar nga R.M, dhe A.M, me mjet prerës. B.Z, ndodhet në spital jashtë rrezikut për jetën. NJOFTIMI I POLICISË Dibër/ Informacion paraprak Rreth orës 13.30, në qytetin e Peshkopisë, për motive të dobëta, dyshohet se shtetasit R.M, dhe A. M, kanë plagosur me mjet prerës, shtetasin B. Z., (punonjës policie i cili ka qenë pushim jashtë shërbimit), e po merr ndihmë mjekësore në spitalin e Peshkopisë, jashtë rrezikut për jetën. Falë reagimit të menjëhershëm të…
Edhe pse është fillimi i muajit, me siguri shumica prej lexuesve tanë po planifikojnë që tani tryezën festive të Krishtlindjes dhe Vitit të Ri, që siç ‘’e kërkon” tradita duhet të jetë e mbushur plot e përplot. Po sikur në vend që të mendoni për bakllavanë dhe gjelin e detit, t’i bëni vetes një të mirë duke pastruar organizmin nga toksinat, metalet e rënda dhe lëngjet e tepërta që keni mbledhur gjatë gjithë vitit? Mjafton të keni vullnet të hekurt dhe të ndiqni me përpikëri për 15 ditë regjimin e mëposhtëm, i cili përmirëson sistemin tretës, parandalon alergjinë, rënien e…
Në dimër, lëkura është drejtpërdrejt e rrezikuar nga i ftohti dhe të gjithë duan të gjejnë zgjidhjen më të mirë. Para se të ngatërroni rrugën, lexoni këto këshilla për të zbuluar disa zgjidhje dhe receta shtëpiake. Mund t’ju mjaftojë të shkoni deri në dollapin e kuzhinës. Për lëkurat e bardha të fytyrës: një scrub me sheqer Pavarësisht llojit të lëkurës, scrub-i duhet të jetë pjesë e rutinës së rregullt. Largo qelizat pa jetë që i japin lëkurës një pamje pa shkëlqim, duke përzier sasi të njëjta sheqeri, kripe dhe vaj kokosi, me pak pika vaj livandoje me efekt zbutës. Delikat…
Acidet yndyrore Omega-3 janë kryefjala e lajmeve dhe këshillave për shëndetin. Këto ushqyes janë tejet të dobishëm dhe për fat të mirë gjenden tek ushqime si: arrat, produktet e detit, farat dhe vajrat bimorë. Acidet yndyrore Omega-3 ndahen në tre lloje: Ky grupim acidesh ofron përfitime të shkëlqyera për shëndetin. Ato e ndihmojnë njeriun të luftojë depresionin, inflamacionin dhe të mbrojë shëndetin e zemrës. Disa përfitime shtesë që acidet yndyrore Omega-3 ofrojnë për njeriun kanë të bëjnë me lëkurën dhe flokët. Ekspertët e AgroËeb.org thonë se këto përfitime për lëkurën dhe flokët janë shkencërisht të provuara. Kundër dëmeve nga dielli…
“I just ëant to become a Role Model for Happiness” kjo mund të tingëllojë si një shprehje e zakonshme për foton perfekte në Instagram, por kur e gjen të shkruar në vendin e duhur, kupton vlerën e vërtetë. “Dua të jem një model lumturie” atëherë kur shumëkush kërkon të jetë një model perfeksioni për t’u ndjekur. Këtë përshkrim e gjetëm në një nga fotot e Estela Ujkës në Instagramin e saj dhe tek bënim scroll në hapësirën e saj virtuale, e shikonim sa natyrshëm, pa kurrfarë ndroje pozon para aparatit, na u kujtua “Rrofshin gratë e vërteta “ një shkrim…
Kryeministri Edi Rama deklaroi sot nga Vjena se Shqipëria mori një risk me pranimin e anëtarëve të MEK-ut, por ky ishte qëndrimi i unifikuar i politikës shqiptare. I pyetur nëse Shqipëria është gati për t’u përballur nga një sulm i mundshëm kibernetik pas deklaratave të Ali Khameneit dje, Rama u përgjigj duke thënë se cdo sulm mbi vendin tonë është një sulm mbi NATO-n. “Ne nuk jemi posacërisht të rrezikuar pas ngjarjes. Ne e dimë shumë mirë që duke ndërmarrë hapin e përfshirjes në operacionin e mbrojtjes së jetëve të kërcënuar me vdekje nga regjimi i Teheranit, kemi marrë përsipër…
Gazetari i njohur Blendi Fevziu është mjaft aktiv në rrjete sociale. Permes postimeve të bëra ai i mban ndjekësit të informuar për shumë detaje nga jeta e tij, si profesionale ashtu dhe private. Së fundmi ai është bërë nostalgjik për të shkuarën dhe është kthyer shumë vite pas në kohë, duke publikuar në profilin e tij të Instagramit disa foto të shkrepur 25 vite më parë. Fotot janë realizuar gjatë udhëtimive në New York në vitin 2000, Washington në vitin 1995 dhe 1996. Në fotot në fjalë, gazetari shihet me flokë dhe në një moshë mjaft të re. https://www.instagram.com/p/B7EfJW3gOwp/
Ministri në Detyrë për Evropën dhe Punët e Jashtme, Gent Cakaj, së bashku me Kryeministrin dhe Ministrin për Evropën dhe Punët e Jashtme, njëkohësisht Kryetarin në Detyrë të OSBE-së, ndodhen në Këshillin e Përhershëm, në Vjenë, për të prezantuar prioritetet e Kryesisë shqiptare të OSBE-së për vitin 2020. Në një reagim në profilin e tij në Facebook Cakaj u shpreh: “Shqipëria do ta kryesojë OSBE-në duke u angazhuar për zbatimin real të parimeve tona dhe duke garantuar një qasje gjithëpërfshirëse në bashkëpunimin brenda organizatës.” Gjithashtu, Ministri në Detyrë Cakaj siguroi se Shqipëria do të angazhohet plotësisht për të promovuar sigurinë…
Një prej stereotipeve më të zakonshme rreth djemve është se janë të frikësuar nga lidhjet serioze. Sidoqoftë, ka disa arsye se përse meshkujt frikësohen nga lidhjet serioze dhe disa prej tyre janë legjitime. Përvoja e hidhur Ju pëlqen apo jo, lidhjet e kaluara të një mashkulli mund të kenë ndikim negativ në lidhjen aktuale të tij. Nëse një mashkull është lënduar më parë, ai do ta ketë më të vështirë të futet në një lidhje të re serioze sepse frikësohet. Megjithatë, me personin e duhur shumica e meshkujve e tejkalojnë këtë frikë. Frika nga refuzimi Thellë brenda tyre, shumë meshkuj…
Kur flasim për dimrin përjetimet dhe mendimet mund të jenë të ndryshme. Ka persona që stinën e ftohtë e pëlqejnë dhe ka të tjerë që nuk e preferojnë aspak. Përtej preferencave, dimri njihet si stina ku viruse të ndryshme gripale prekin organizmin për shkak të motit të ftohtë. Pyetjes se, nëse kjo periudhë e vitit i bën mirë trupit i përgjigjen e ekspertët. I ftohti dhe truri Nëse e keni pyetur veten a është i ftohti mirë për shëndetin e trurit tuaj, përgjigja është po. Ekspertët thonë se, truri funksionon më mirë dhe më shpejt kur ndodhet në një ambient…