Author: tirana

Motivet me lule, ngjyrat pastel por edhe disa elemet retro e bëjnë këtë stil edhe më romantik Gjithçka ju nevojitet është te seleksiononi pëlhura dhe objekte dhe shume dëshirë për ti kombinuar ne ambientin tuaj te shtëpisë. Ja disa ide te bukura nga te cilat mund te merrni frymëzim dhe te arredoni shtëpinë tuaj ne stilin shabby chic.

Read More

Shumica prej nesh duam të humbim peshë. Dhe ka shumë shembuj inspirues përreth nesh që na bëjnë të qartë faktin se mbipesha është e pashëndetshme dhe aspak atraktive, transmeton Telegrafi. Por, cili rregull ju ndihmon të humbni peshë? Rregulli i balancimit të energjisë Ushqimi i shëndetshëm dhe aktiviteti i moderuar fizik janë mënyra të njohura përmes së cilave mund ta keni një formë të mirë të trupit. Sidoqoftë, këto aktivitete nuk do të japin rezultate nëse nuk i përmbaheni rregullit të balancimit të energjisë. Ky rregull jo vetëm se na ndihmon të humbim peshë, por edhe e parandalon mbipeshën. Rregulli…

Read More

Kryeministri Rama përmes një postimi në rrjetin social facebook, ka konfirmuar zyrtarisht lajmin se vogëlushi 11-vjeçar Alvin Berisha, po kthehet në shtëpi. Lexo edhe: Zbulohet foto/ Alvin Berisha shpëtohet nga kampi ‘Al Hawl’, i sigurt në Damask POSTIMI: “ALVINI PO KTHEHET NË SHTËPI😍 • Pas një jave në kufirin sirian, së bashku me një skuadër speciale të policisë sonë dhe në bashkëpunim të ngushtë me partnerët italianë, ministri ynë i brendshëm po përcjell në këtë moment Alvinin në ambasadën italiane në Beirut, prej ku vogëlushi shqiptar do të pajiset me dokumentat e nevojshme e do të fluturojë drejt babait në…

Read More

Nëse mbulojmë shenjat e plakjes në lëkurë, shpesh e lajmë fytyrën me kremra të ndryshme, aplikojmë faktorë mbrojtës, pimë shumë ujë, por kjo është gjithçka që mund të bëjmë. Produktet dhe procedurat kozmetike janë më të disponueshme se kurrë më parë. Në Mbretërinë e Bashkuar, më shumë se 100,000 njerëz përdorin injeksione botoks çdo vit për t’u dukur sa më të rinj. Qafa Ndërsa plakemi, trupi kalon nëpër ndryshimet natyrore, që kështu fillojnë të na “tradhtojnë” dhe tregojnë moshën tonë. Qafa është një zonë problematike ’për shumë njerëz pasi zbulon moshën e tyre. Lëkura e lëshuar është e vështirë të…

Read More

Alvin Berisha, 11-vjeçari shqiptar që preku zemrat e miliona njerëzve, tashmë është larguar nga kampi famëkeq Al Hol i luftëtarëve të ISIS duke udhëtuar drejt Libanit ku dhe  ditën e nesërme pritet të mbërrijë në Romë. Gjithçka nisi pas takimit të kryeministrit Edi Rama me kryeministrin italian Giussepe Conte pak ditë më parë ku shefi i qeverisë shqiptare i kërkoi ta ndihmojë me një operacion të përbashkët. Që të shtunën e kaluar në Siri ka shkuar ministri i Brendshëm Sandër Lleshaj me një group të Forcave Speciale.Sipas informacioneve, Lleshaj ndodhet ende në Siri dhe operacioni u bë në bashkëpunim më…

Read More

1. Tregohuni të kujdesshëm me shprehitë e fytyrës Vetullat e rrudhura, dhëmbët e shtrënguar dhe koka e ulur janë disa nga shenjat e njerëzve që nuk kanë besim te vetja. Nëse nuk doni ta shfaqni sikletin, bëni mirë që të kontrolloni shprehitë e fytyrës. Merrni frymë thellë; kështu do të qetësoheni dhe do ta keni më të lehtë të menaxhoni një situatë stresuese. 2. Qëndroni drejt Njerëzit që kanë mungesë vetëbesimi, priren të qëndrojnë me supet e përkulura dhe pak shtrembër. Sipas eskpertëve të gjuhës së trupit, njerëzit qëndrojnë shtrembër sepse në mënyrë të pavetëdijshme duan të jenë të padukshëm.…

Read More

Kohët e fundit, te pantallonat e lëkurës e kanë gjetur veten vajzat e përmasave të ndryshme trupore. Marka të njohura e kanë propozuar këtë trend dhe kanë vendosur që të guxojnë për sezonin vjeshtë – dimër. Tendenca vjen nga vitet ’80, moderne dhe rock. Materialet vijnë me të gjitha ngjyrat dhe me materiale të lehta e të buta. Këtë sezon ekzistojnë edhe disa stile “faux” që janë të përballueshme edhe në çmim, nëse nuk doni të shpenzoni shumë. Nëse keni pyetur veten se si të krijoni një pamje të re, ky është momenti. Jo vetëm që keni më poshtë imazhe…

Read More

Statistikat botërore thonë se 1 në 10 njerëz në botë vuajnë nga gurët në veshka. Sipas të dhënave, shkaktari kryesor i këtij problemi mbetet sasia e mangët e ujit, ndjekur nga ngrënia e ushqimeve shumë të kripura ose të ëmbla. Shkaktarë të tjerë janë mungesa e aktivitetit fizik, ndërhyrjet kirurgjikale për rënie në peshë, mbipesha dhe infeksionet. Rreziku i formimit të gurëve në veshka është i lartë edhe falë konsumit të sheqerit. Si formohen gurët në veshka? Akumulimi i një numri të madh mbetjesh dhe rënia e nivelit të lëngjeve në trup, nxit formimin e kristaleve. Këto të fundit bashkohen…

Read More

Alvin Berisha është i lirë. Vogëlushi gjendet në Damask në pritje për të nisur udhëtimin fillimsht drejt Libanit, më pas për në Romë, ku e pret babai dhe dy motrat. I ati, Afrim Berisha, tregoi për News24 disa detaje nga operacioni i lirimit.I pyetur se kush e ka shpëtuar vogëlushin, ai thotë: “Karabinierët ROS kanë 15 ditë që janë atje duke u marrë me këtë punë. Kanë shkuar dhe autoritetet shqiptare. Janë marrë Kryqi i Kuq ndërkombëtar. Gjysmëhëna siriane, të gjithë. Por më shumë karabinierët ROS të Milanos”. “Më ka lajmëruar në telefon dhe ministri i Brendshëm i Shqipërisë. Më…

Read More

Në qarkun Gjirokastrës, sipas informacioneve të marra nga emergjencat e bashkive situata paraqitet pa probleme madhore. Gjate natës kane 15 mm reshje shiu ndërsa reshje të lehta ka pasur edhe gjatë mëngjesit të sotëm. Rrugët janë të hapura dhe nuk paraqiten probleme në qarkullim. Megjithatë në disa zona si pasojë e motit të keq është ndërprerë energjia elektrike. Konkretisht pa energji elektrike janë Luftinje dhe Buzi në bashkinë Memaliaj. Për sa i përket Lumit Vjosa është në shtratin e tij dhe nuk përbën shqetësim. Ndërkohë Emergjencat civile janë në ndjekje të situatës.

Read More

Kryeministri britanik Boris Johnson filloi zyrtarisht fushatën zgjedhore të Partisë Konservatore.Duke u bërë thirrje votuesve që t’i bashkohen për ta realizuar Brexit-in, Johnson tha se Brexit është “shumë afër”. Johnson njoftoi para kryeministrisë se mbretëresha ka pranuar të shpërbëjë parlamentin, si proces para çdo zgjedhjeje të përgjithshme.Kryemnistri britanik tha se ai nuk dëshironte të kishte zgjedhje, por vendi arriti në një pozitë në të cilën nuk kishte zgjidhje tjetër, sepse, siç tha ai, parlamenti “ka qenë i paralizuar për tre vjet e gjysmë të fundit”. Johnson deklaroi se ai do të largojë Britaninë nga BE-ja brenda gjashtë javësh nëse partia…

Read More

Moti i keq, me reshje të dendura shiu, do të jetë prezent në vend edhe gjatë tre ditëve e në vijim. Sipas Ministrisë së Energjisë dhe Infrastrukturës, priten më shumë se 90 mm/ 24 orë, ndërsa rritet edhe rreziku për përmbytje vërshuese në të gjithë vendin. Ministria ka njoftuar se janë vendosur në gatishmëri të plotë për të përballuar situatat që mund të krijohen. Njoftimi i plotë i MIE: MIE dhe institucionet e varësisë në gatishmëri të plotë për të përballuar situatat që mund të krijohen nga moti i keq i 3 ditëve të ardhshme Nisur nga raportet e Qendrës…

Read More