Dashi Duhet të mundoheni që të rindërtoni një raport familjar ose miqësor. Nëse jeni përballur me një keqkuptim ose debat, ka ardhur momenti që të rikuperoni, ndonëse mund të mos jeni ju shkaku. Demi Kjo e enjte do të jetë më e mirë në raport me fillimin e javës. Do të keni mundësi që të rikuperoni në nivelin sentimental, ndonëse do të keni ende vështirësi gjatë këtij muaji. Tetori mund të quhet fare mirë, muaji që vë në provë çiftet. Binjakët Gjatë kësaj dite duhet të mundohuni që të gjeni kohën e duhur për të pushuar. Në të kundërt stresi…
Author: tirana
Ditën e djeshme bëri bujë videoja e moderatores së emisionit “Fakt” në televizionin e Fierit “Apollonia tv”. Në momentin që avokati Erion Besimaj, po fliste mbi temën “Dështimi i Negociatave: Faji ynë apo i BE?” , moderatorja Marsela Topi iu drejtua disa personave nga regjia e inatosur, duke i sharë. “Më falni, ta mbaroj unë çuna po pushoni ia q****a robt tani”!, u shpreh ajo duke lënë pa fjalë të ftuarit. Videoja e saj u bë virale në internet dhe kjo bëri që Marsela të sqaronte situatën.
Iris Luarasi e ftuar në emisionin ‘Shiko kush luan’ në rubrikën e këtij emisioni ‘Haje ose thuaje’ përmendi 4 emra të personazheve të njohur që i ka ngelur në lëndën e saj, një ndër të cilët ishte edhe Arbana Osmani. Më pas moderatorja tregoi se ajo ngeli në lëndën “Gazetari Radio”, sepse i duhej të punonte gjatë kohës që studionte për shkak të vështirësive ekonomike të familjes së saj. Ditën e sotme në lidhje me këtë temë ka folur edhe Drini Zeqo. Gazetari i njohur ka publikuar një foto nga reagimi i Arbanës dhe bashkangjitur saj ka shkruar: “Nuk është…
Të rinjtë, të cilët i përdorin mediat sociale më shumë se 3 orë në ditë, janë më të rrezikuar nga disa çrregullime të gjumit, shkruan BBC. Sipas një hulumtimi të fundit, këto çrregullime i prekin një në tre të rinj, të cilët kalojnë përafërsisht 5 orë në ditë duke përdorur Instagramin, Ëhatssap-in apo Facebook-un. Në hulumtimin e fundit janë përdorur të dhëna nga studimet e kaluara, të cilat përmbanin informacione për kohën, që të rinjtë e shpenzonin në media sociale, aplikacionet që përdorin si dhe kohën e gjumit. Si rezultat është vërejtur se të gjithë të rinjtë, që i përdorin…
Lutjet e shqiptarëve për t’u kthyer nga Siria në vendlindjen e tyre kanë qenë në format nga më të ndryshme. Në këto dy letra, njëra nga një nënë 72 vjeçare dhe tjetra nga gruaja 38 vjeçare, kërkojnë me ngulm nga shteti shqiptar që t’i largojnë nga terrori i luftës në kampin Al- Hawl. Me vrasjen e Shkëlzen Dumani-t në luftën krah grupit militant të shtetit islamik, e ëma Mentija Dumani shkoi të qëndronte pranë nipit dhe mbesës në Siri. Gjyshja 72 vjeçare prej 5 vitesh përballet me varfërinë e tejskajshme në kamp si dhe frikën e vdekjes, transmeton Top Channel.…
Një 29-vjeçare vuri një kamera të fshehur tek gjoksi i saj për të kapur ‘mat’ të gjithë ata që do t’ia hidhnin sytë tek dekolteja. E gjithë kjo u bë për të shpërndarë një mesazh sensibilizues në lidhje me kancerin e gjirit. Whitney Zelig, e cila jeton në qytetin e Nju Jorkut, fshehu një kamera të vogël në kopsat e bluzes që mbante veshur dhe doli për një xhiro në Manhattan me dekoltenë disi të ekspozuar. Ashtu siç pritej, burra dhe gra nuk kaluan dot pa ia hedhur sytë tek gjoksi. I gjithë qëllimi i vidoes është që të vërë…
Një hulumtim i fundit ka sugjeruar, që njerëzit që punojnë me orë të gjata janë më të rrezikuar të mbeten pa flokë. Shkencëtarët kanë gjetur se meshkujt, të cilët punojnë më shumë se 52 orë gjatë në jave, janë dyfish më të rrezikuar nga rënia e flokëve, në krahasim me ata që punojnë më pak se 40 orë gjatë një jave. Hulumtuesit kanë ekzaminuar më shumë se 13.000 meshkujt, të cilët punojnë. Si rezultat është vërejtur se personat, të cilët punojnë mesatarisht 40 orë gjatë një jave zakonisht nuk kishin probleme të tilla, në krahasim me ata, që punojnë më…
Lideri i opozitës ka treguar planet konkrete të opozitës. Basha i rrëfeu gazetarës Olta Blaceri se cili është qëllimi i vizites së pritshme të kreut të PD ne Shtetet e Bashkuara te Amerikes. “I gjithë kontakti im me faktorin ndërkombëtar, me partnerët tanë strategjikë, SHBA, Gjermaninë, Britaninë e Madhe, Italinë, Francën, vendet e tjera të BE, Hollandën, kanë një dhe vetëm një qëllim -dhënien fund të kësaj krize të tmerrshme politike, që është kthyer në një krizë ekonomike dhe sociale për shqiptarët dhe hapjen e horizontit për Shqipërinë europiane”, tha Basha. Këmbënguljes së gazetares së Vizion Plus nëse kjo vizitë…
Komisioni Europian ka publikuar raportin vjetor “eGovernment Benchmark”, matja e performancës së e-Qeverisjes. Ky raport vlerëson përdorimin e teknologjisë së informacionit dhe komunikimit në sektorin publik. Vlerësimi bëhet mbi zhvillimin e shërbimeve publike online me në qendër qytetarin, transparencën e ofrimit të tyre dhe përfshirjen e të ashtuquajturave ‘key enablers’, të cilat masin para-kushtet teknike dhe organizative për ofrimin e shërbimeve elektronike si identifikimi elektronik dhe ndërveprimi mes sistemeve. Në këtë raport përfshihen 28 vendet e Bashkimit Evropian si dhe Islanda, Norvegjia, Mali i Zi, Serbia, Zvicra, Turqia dhe Maqedonia e Veriut dhe Shqipëria, e cila përfshihet për herë të…
Në natyrë ne mund të gjejmë ilaçin për të gjitha sëmundjet. Telegrafi më poshtë jua sjell disa prej antidepresantëve më të fuqishëm natyralë, të cilat jua lehtësojnë simptomat e depresionit. Jasemini i verdhë Veç aroma e jaseminit ka efekte shumë fitimprurëse në sistemin nervor. Kjo bimë e promovon gjumin e pastaj krijon ndjenja të lumturisë e paqes. Ekspertët tregojnë se jasemini është një prej antidepresantëve më të fuqishëm natyralë, ndërkaq mund ta përdorni në formë të vajit ose ta vendosni një jasemin të tharë në dhomë dhe ta nuhasni rregullisht. Livando Një tjetër antidepresant natyral është livando, i cili vepron…
Interneti është i mbushur me dieta të panumërta, receta e ilaçe për humbje të peshës, dhe një prej tyre qëndron e veçuar për efikasitet dhe rezultate të shpejta. Më specifikisht, është uji me xhenxhefil ai që djegë yndyrë edhe nga vendet më të vështira në trup, siç është abdomeni, shpina dhe ijët. Uji ka efekt të mirë në shëndetin e përgjithshëm dhe ju mbron nga shumë sëmundje, pasi që përbërësi aktiv i xhenxhefilit, gingeroli, ka veti antipezmatuese. Përfitimet e ujit japonez me ujë: – E normalizon shtypjen e gjakut – I redukton infeksionet – E përmirëson qarkullimin – I zvogëlon…
Shpesh kemi dëgjuar se ju duhen 21 ditë për të fiksuar një zakon. Mirëpo, sipas studimeve të fundit, do t’ju duhen të paktën 66 ditë që një mënyrë e re sjelljeje t’ju bëhet automatike Sidoqoftë, jo të gjitha zakonet tona të papërshtatshme, janë me të vërtetë aq të tmerrshme sa jemi mësuar t’i konsiderojmë ato. Më poshtë do të keni mundësinë të lexoni një listë me zakonet më të shpifura që shumica prej nesh bëjnë, mirëpo rezultojnë pozitive për shëndetin tonë: Çamçakëzi Edhe pse çamçakëzi nuk ka ndonjë përfitim ushqyes, është vërtetuar shkencërisht se përtypja ju ndihmon më shumë sesa…