Victoria Beckham mbetet një nga femrat më të bukura dhe që tregon herë pas here se ditët për atë kanë ndaluar. Gjithmonë në top formë, e bukur dhe shamante, për të ne menduam se meritat i takonin salmonit, që është shprehur se e konsumon çdo ditë. Mirëpo, nuk është kjo e vërteta. Victoria Beckham ka treguar se ha katër avokado në ditë. Nuk ka dhënë më tepër detaje nëse u hedh shumë krypë, i shtyp apo i bën sallatë por u mjaftua duke thënë se filloi të hante më shumë avokado pasi lexoi diku se i jep lëkurës shkëlqim. “Nuk është…
Author: tirana
Zbulohen detaje të reja në lidhje me personin që është shoqëruars sot në komisariat në lidhje me vrasjen e ish-policit Santiago Malko. “Balkanweb” se në vijim të hetimeve për vrasjen e Santiago Malkos, Policia e Tiranës mëngjesin e sotëm ndaloi 39 vjeçarin Blendi Teta për veprat penale moskallëzim krimi dhe veprime që pengojnë zbulimin e të vërtetës. 39 vjeçari Teta është parë në kamerat e sigurisë pranë vendit të krimit kur ka ndodhur ngjarja, por kur është pyetur nga uniformat blu ka mohuar këtë fakt. Ai ka thënë se ka qene më parë në vendngjarje dhe nuk ka parë asgjë.
Ndiheni të lodhur nga ushqimet pafund që merrni me vete në punë, apo nga ushqimet fast food të cilët ju kanë ardhur në majë të hundës? Ne sot do ju sygjerojmeë njëe sallateë të ftohtëe, e cila përmban disa lloje perimesh dhe makarona, të vendosura thjesht në një vazo. Kjo është një metodë shumë e shëndetshme për të konsumuar ushqimin tuaj gjatë punës. Perberesit: – 1/2 flxh caji makarona te zjera, – 4-5 pomodorini, – 1/2 flxh caji brokol i zjere, – 2 lgj bizele te zjera, – 1 karrote e vogel, e qerruar, e prere ne feta, – pak…
Pesë persona, mes të cilëve 4 shqiptar, u arrestuan ditën e sotme në Frascati të Italisë, pasi u përfshinë në një përleshje të dhunshme. Në pranga përfunduan një shtetas italian, nga Roma 23 vjeç i papunë dhe me precedentë të shumtë, dhe 4 shtetas shqiptarë nga 19, 22, 25 dhe 26 vjeç. Ata u arrestuan nga dy policë, të cilët ishin jashtë orarit të punës, ndërsa 7 persona të tjerë u arratisën. Sipas mediave italiane përleshja kishte qenë e dhunshme, ku personat e përfshirë goditën njëri-tjetrin me grushte e shishe birre, përpara se të ndërhynin dy policët. Dy prej të…
Anjeza Shahini dhe partneri i saj, diplomati anglez Paul Edward Conolly, u bënë prindër për herë të parë më herët këtë vit, të një vazje të vogël të cilës i vendosën emrin Tori. Këngëtarja e njohur poston jo rrallë foto në Instagramin e saj së bashku me të bijën, por në të njejtën kohë përpiqet të jetë sa më e rezervuar për çastet që kalon me të. Por mesa duket, ajo nuk ka mundur të mos e ndajë me ndjekësit, momentin kur Tori, aq e vogël sa është, qëndron përpara mikrofonit dhe siç thotë Anjeza, bën disa back-vokale. “Kush ka…
Një rajon i nënpopulluar në Itali u ofron të ardhurve të rinj 700 euro në muaj për 3 vite nëse do të pranojnë të jetojnë në fshatrat e tij. Megjithatë ka disa kushte: fshati duhet të ketë më pak se 2 mijë banorë dhe të rinjtë e ardhur duhet të angazhohen për të hapur një biznes. “Ne duam të bëjmë më shumë, ne duam që njerëzit të investojnë këtu dhe jo të bëjmë bamirësi. Ata mund të hapin çdo lloj aktiviteti, furrë buke, restorant, çdo gjë. Është një mënyrë për të rikthyer jetën në fshatrat tanë e për të rritur…
Një mjet lundrues ka pësuar defekt në det dhe ka dhënë alarmin. Personat që ishin në bord kanë kërkuar ndihmë. Kapiteneria e Vlorës është vënë menjëherë në punë dhe ka shpëtuar 5 personat që ishin në bord. Anija pësoi defekt në Gjirin e Vlorës rreth orës 14.30 minuta.
Kungulli është një nga perimet më të dashura të vjeshtës, i pasur në vlera, vitamina dhe minerale. Atë mund ta konsumojmë si ëmbëlsirë, supë, sallatë, komposto apo edhe si zëvëndësues për gjalpin nëse e përdorni në formë pureje për gatimet me pjekje. 5 Arsye përse kungulli të bën mirë 1. Shëndeti i syve dhe sistemi imunitar Kungulli është i mirë për sytë dhe për sistemin imunitar sepse është i pasur me vitaminë A. Një racion i vetëm me kungull ofron 200 përqind të dozës së rekomanduar ditore të këtij ushqyesi kaq të dobishëm për organizmin. 2. Shëndeti i zemrës Kungulli…
Reçeli i fikut mbetet një nga llojet më të shijshme të reçelrave në përgjithësi. E shijshme dhe plot ëmbëlsi, reçeli i fikut mbetet më i konsumuari nga shumë persona, sidomos një shoqërues i mirë i mëngjeseve. E bërë në shtëpi, ajo merr një shije krejt tjetër dhe që fëmijët tuaj do ta kërkojnë sërish e sërish. Por si ta përgatisim atëherë? Përbërësit: 1 kilogram fiq të pjekur pak lëng limoni 500 gramë sheqer i bardhë Përgatitja: Fillimisht presim fiqtë në copa të vogla. Pasi i kemi hedhur në një tenxhere të madhe dhe të bollshme, shtojmë sheqerin dhe më pas…
Policia greke ka bërë të ditur të tjera detaje, sa i përket konfiskimit të 1 ton drogë, dy ditë më parë në Janinë, ku u arrestua një shqiptar. Gjatë hetimit policor, policia greke zbuloi se automjeti i cili u përdor për transportimin e rreth 1 ton cannabis të kapur një ditë më parë në afërsi të Janinës, ishte raportuar i vjedhur në 05.04.2019 në Departamentin e Sigurisë Patisia Attica, me targa të falsifikuara. Automjeti i vjedhur, si dhe shuma e parave prej 300 euro dhe 3 telefona celularë, të gjendur në posedim të kundërvajtësit, u kapën nga policia gjatë aksionit…
Ato persona të cilët e kalojnë mbrëmjen duke kontrolluar telefonat e tyre apo dhe rrjetet sociale, mund të vuajnë nga çrregullime neurologjike. Në këtë përfudnim ka dalë një studim i Universitetit të Glasgovv. Sipas këtij të fundit, ata që qëndrojnë tërë kohën “të lidhur pas teknologjisë” do të ndjehen të palumtur dhe të vetmuar. Ka një orë të caktuar kur telefonat duhen fikur, dhe ajo është ora 22:00. Një situatë e tillë nuk vlen vetëm për studentët të cilët kanë sezon provimesh por për të gjithë ne. Me zhvillimin e smartphone-ve dhe teknologjisë, dëmet fizike e psikologjike janë përhapur bindshëm. Në…
Dy ditë para votimit në kuvend, Kontrolli i Lartë i Shtetit i ka kërkuar qeverisë dhe parlamentit që të tërhiqen nga miratimi i koncesioneve për rrugën Milot-Balldren dhe atë Orikum-Dukat. Top Channel publikon një shkresë konfidenciale, që KLSH i ka dërguar kryeministrit Edi Rama, zëvendëskryeministrit Erjon Brace, kryetarit të parlamentit Gramoz Ruçi dhe ministres së infrastrukturës Belinda Balluku ku i kërkon të rishikimin e dy kontratave, pasi sipas KLSH kanë shkelje serioze ligjore dhe pasaktësi të mëdha financiare. “Pasaktësitë e mëdha të konstatuara në këto kontrata i bëjnë modelet e tyre financiare jo të besueshme dhe të paqëndrueshme në aspektin…