Ekzistojnë hormone të caktuara në trupin tonë që, siç është vërtetuar nga shkencëtarët, janë përgjegjës për varësinë nga ushqimi. Shumë njerëz mund të kenë pak ose aspak kontroll mbi sasinë apo llojin e ushqimit që konsumojnë. Kjo jo vetëm që shton numrin e kilogramëve, por shkakton edhe çrregullime të caktuara mendore, siç është depresioni. “Bright Side” liston disa këshilla nga nutricionistët dhe specialistët e ushqimit për t’ju ndihmuar të luftoni varësinë nga ushqimi. Zëvendësoni ushqimet e përpunuara dhe ëmbëlsuesit me alternativa ushqyese. Shumë studiues thonë se produktet që përmbajnë nivele të larta sheqeri, ëmbëlsues artificialë dhe yndyrna, shkaktojnë varësi dhe…
Author: tirana
Ministria e Shëndetësisë i bën apel qytetarëve të vaksinohen sa më parë, për të mbrojtur veten dhe shëndetin e të tjerëve.MSH informon se në 24 orët e fundit, janë kryer 1930 testime, nga të cilat kanë rezultuar pozitivë me COVID19, 197 qytetarë, në këto bashki: 93 në Tiranë, 21 në Fier, 9 në Gjirokastër, nga 8 qytetarë në Kamëz, Sarandë, 7 në Durrës, nga 4 qytetarë në Skrapar, Tepelenë, Konispol, Vorë, nga 3 qytetarë Tropojë, Lezhë, Lushnje, Divjakë, Berat, nga 2 qytetarë në Gramsh, Elbasan, Mallakastër, nga 1 qytetar në Kukës, Kurbin, Krujë, Dibër, Bulqizë, Mat, Patos, Vlorë, Delvinë, Këlcyrë,…
Rreth një vit më parë vendi ynë u përfshi nga protesta të shumta e të dhunshme pas vrasjes së Klodian Rashës nga oficeri i policisë për shkak të thyerjes së orës policore të vendosur asokohe. Ngjarja e bujshme solli edhe përfshirjen e shumë figurave publike që u ndanë në dy grupe: ata që mbështesnin protestuesit dhe ata që dënonin policin dhe ishin kundër dhunës. Stresi u bë një nga figurat simbol të atyre protestave duke dalë çdo ditë në shesh me të rinjtë. Pjesëmarrja dhe përfshirja e madhe në protestë bëri që ai tu kundërvihen figurave të shumta publike që…
Kryeministri i Maqedonisë së Veriut, Zoran Zaev, përkatësisht partia e tij, Lidhja Social –Demokrate, në zgjedhjet lokale të tetorit u ndëshkua për shkak të mosrealizimit të premtimeve që kanë të bëjnë me sundimin e ligjit, mungesën e rezultateve në luftën kundër krimit në nivele të larta, reformat në administratë dhe veçanërisht keqmenaxhimin e problemeve të shumta me të cilat përballen qytetarët në komunat e udhëhequra nga socialdemokratët, që në formë plotësuese, këto probleme i rëndoi dhe kriza e pandemisë, thotë Marko Troshanovski nga Instituti për Demokraci. Zoran Zaev detyrën si kryeministër e mori në vitin 2017 pas zgjedhjeve të parakohshme…
“Big Brother VIP” është tema e diskutimeve thuajse kudo këto kohë, pas ‘zhurmës’ së këtij edicioni me personazhe të famshëm pjesëmarrës. Kjo dallohet edhe në profilet e shumë prej kolegëve të banorëve, të cilët pyeten shpesh se cilin kanë të preferuar apo cilin mbështesin. Së fundmi, modelja Kleoniki Delijorgji ka treguar të preferuarën e saj. Ajo ka treguar ‘një sekret të vogël’, siç e quan ajo, duke shprehur hapur mbështetjen për Beatrix Ramosaj. “Shpresoj që ta fitojë Beatrix Ramosaj”, shkruan modelja në një Instastory, ku ndjekësit e kanë pyetur për “Big Brother”. Ndërkohë, vetë ajo ka treguar se nuk do…
Për herë të parë në “Për’puthen”, ku zakonisht vajzat eleminojnë djemtë, në puntatën “Prime” ishin ata që eleminuan njërën konkurrente. Me shumicë votash, vajza që u largua ishte Arlida Nezha, ose siç e njohin të gjithë Tola. Shumë prej djemve thanë se nuk kishin patur asnjë afrimitet me të, dhe nuk e shihnin si më shumë se shoqe. Ndërkohë, Tola ka folur për herë të parë pas eleminimit, në një intervistë në “Shqipëria Live”. E pyetur se nëse ka ndonjë djalë që e pret jashtë, ajo tha emrin e Albit, si një nga pëlqimet e saj në program. “Unë ia…
Stresi dhe Einxhel nuk i kanë pasur raportet e mira. Sherri i një viti më parë mes tyre bëri bujë në rrjet. Gjithçka nisi kur reperi sulmoi përmes një postimi në Instastory moderatoren, e cila kishte shkruar se nuk kishte dalë në protestat e organizuara për vrasjen e 25-vjeçarit nga polici. Ajo shkruante se e dënonte dhunën dhe shkatërrimet e kryera nga protestuesit në kryeqytet. Ndërsa Stresi i cili ka qenë shumë i përfshirë në këto protesta, ku ka thënë se ka qenë edhe organizatori, ofendonte Einxhel. Ndërkohë të dielën, Stresi ishte i ftuar në “E diell”, ku është ngacmuar…
Ndonëse tre vajza seksi, Einxhel Shkira, Beatrix Ramosaj dhe Sara Berisha, u bënë pjesë e shtëpisë së “Big Brother VIP” një javë më parë, siç ka bërë moderatorja Arbana Osmani, hyrje të reja do të ketë edhe në vazhdim. Madje më herët sesa mendonim! Në një video në Instagram me Sara Hoxhën, që këtë edicion është pjesë e produksionit, Arbana ka treguar se nesër, në spektaklin e aë martës mbrëma, një tjetër personazh do t’i bashkohet shtëpisë. “Kush do të jetë?” pyet moderatorja, e Sara konfirmon se këtë herë do të jetë djalë.
Prokuroria e Përgjithshme i ka përcjellë informacion të shkurtër Ambasadës së Rusisë në vendin tonë lidhur me humbjen e jetës së 4 turistëve në një hotel, në Qerret të Kavajës. Ndonëse në të nuk ka ende të dhëna mbi shkaqet e vdekjes, Prokuroria e Përgjithshme i ka dërguar një informacion zyrës diplomatike lidhur me veprimet hetimore deri në këtë fazë. Një pjesë e ekspertimeve kërkojnë dhe asistencën ndërkombëtare, ndërsa këtë javë pritet dhe kryerja e eksperimentit hetimor. Prokurorët, në bashkëpunim me ekspertët e shëndetit publik, do të rikrijojnë të njëjtën situatë që ishte në resort më 15 tetor, duke hedhur…
Kryeministri i Shqipërisë, Edi Rama së bashku me presidentin e Serbisë, Aleksandër Vuçiç, morë pjesë sot në Samitin për ndryshimin e Klimës, në Glasgow të Skocisë. Kreu i shtetit serb ka publikuar një video në rrjete sociale ku shihet së bashku me kryeministrin Rama, edhe nën shoqërinë presidentit francez, Emmanuel Macron. “Le të trokasim në dru …”, shkruan Vuçiç bashkangjitur postimit, ndërsa Macron troket tre herë në tavolinën aty pranë. 120 udhëheqës botërorë janë bërë bashkë sot në Glasgow për Samitin e Klimës COP26. Delegatëve u është kërkuar të përshpejtojnë veprimet për ndryshimin e klimës dhe të angazhohen për shkurtime…
Eduard Kuçi është një nga ish-konkurrentët më të bujshëm të sezonit të 3-të të Për’puthen. Ai u përjashtua bashkë me Adën, për arsye sepse u kapën mat nën praninë e njëri-tjetrit jashtë emisionit duke thyer kështu një nga rregullat kryesor të programit. Sot Eduardi ka ndarë me ndjekësit e tij një vendim të rëndësishëm që ka marrë pas gjithë ksaj buje: “Të nderuar miq, shok, familje, njerëz. Faza 1 e jetës teme kaloj edhe po du me mbaru me kaq. Faza dy është karriera ime profesioniste si boksier kështu që mora vendimin me ik prap për Zvicër dhe me vazhdu…
Djali i Michael Jackson, Bigi bëri një paraqitje të rrallë televizive të hënën, teksa bisedonte për babain e tij të ndjerë në Good Morning Britain. 19-vjeçari, i cili më parë njihej si Blanket, është mbajtur kryesisht larg vëmendjes që kur babai i tij vdiq në vitin 2009. Bigi, emri i plotë i të cilit është Princi Michael Jackson II, mori pjesë në një intervistë në festën Thriller Night Halloween të vëllait të tij Prince në Kaliforni, e cila u mbajt në shtëpinë e tyre për të mbledhur fonde për The Heal Los Angeles Foundation. Adoleshenti diskutoi për babanë e tij…